Isang Panimula sa Mga Emosyonal na Bid at Tiwala

Ang mga masasayang mag-asawa ay bumaling sa kanilang mga kapareha nang humigit-kumulang 20 beses na higit pa kaysa sa mga mag-asawang nasa pagkabalisa sa araw-araw, walang alitan na mga talakayan. Ang mga bagong kasal na ikinasal pa rin anim na taon pagkatapos ng kanilang kasal ay bumaling sa isa't isa 86% ng oras habang nasa lab. Gayunpaman, ang mga nagdiborsiyo pagkalipas ng anim na taon, ay lumingon lamang sa isa't isa ng 33% ng oras.

Sa tuwing bumaling ka sa mga bid ng iyong partner para sa emosyonal na koneksyon, nagdedeposito ka sa tinatawag ni Dr. John Glory sa iyong Emotional Bank Account. Nagdaragdag ka ng halaga sa iyong account kapag lumikha ka at bumuo sa mga positibong sandali sa pagitan mo at ng iyong partner. Ang mga maliliit na sandali na ito ay nagdaragdag, na nagpapaalala sa inyong dalawa ng mga damdamin na mayroon kayo para sa isa't isa at ng iyong pangako sa pagsuporta sa isa't isa. Kung natagpuan mo ang iyong sarili na naliligaw sa gitna ng mga stress sa buhay, ang iyong pamumuhunan sa isang Emotional Bank Account ay nakakabawas sa posibilidad na ang mga stress na ito ay mag-climax sa ilang uri ng sakuna na labanan.

Sa pamamagitan ng pag-iingat sa mga tip ni Dr. John Glory tungkol sa pagbi-bid, madarama mo at ng iyong partner na ikaw ang may kontrol at madaragdagan ang katatagan ng iyong relasyon. Inilalarawan ni Dr. John Glory ang mga positibong tugon sa mga bid bilang 'lumingon' sa iyong kapareha: pagiging maalalahanin, mulat, at tumutugon sa maliliit na pakikipag-ugnayan na mayroon kayong dalawa. Kapag nag-bid ka para sa atensyon, pagmamahal, o suporta ng iyong partner, ang kanilang tugon ay bumubuo ng isang resulta. Habang nasanay ka na sa pagtanggap ng pattern ng pagtanggap o pagtanggi sa iyong mga bid, ang iyong damdamin sa iyong kapareha ang tumutukoy sa tagumpay o kabiguan ng relasyon. Ano ang sinasabi ng pagtanggap ng mga bid sa bidder? Narito ang sagot ni Dr. John Glory:

Kapag 'bumaling' ka sa mga bid, maririnig ng bidder ang:

• Interesado ako sa iyo.
• Naririnig kita.
• Naiintindihan kita (o gusto).
• nasa tabi mo ako.
• Gusto kitang tulungan (kaya ko man o hindi).
• Gusto kitang makasama (kaya ko man o hindi).
• Tanggap kita (kahit hindi ko tanggap lahat ng ugali mo).

Magsanay na lumingon at buuin ang iyong mga kasanayan sa matalik na pakikipag-usap sa pamamagitan ng pagpapakita ng pakikiramay at empatiya, pagmumuni-muni, at pagtatanong ng mga bukas na tanong. Gayundin, tingnan ang aklat ni Glory na 'What Makes Love Last?.'