Perspectiva pozitivă

Primele trei niveluri ale Casei Relațiilor Sunetului – Construiește hărți de dragoste, Împărtășește pasiunea și admirația și Întoarce-te în loc de îndepărtare – servesc drept fundație pentru Perspectiva pozitivă. Sunt convins că acesta este cel mai important element al arhitecturii unei noi relații.

Unul dintre clienții mei nu este atât de sigur.

Ea se referă la Perspectiva Pozitivă cu un pic de dispreț. (Prima ei greșeală.) Ea îl numește Efectul Music Man. În casa lui Meredith WillsonOmul Muzicii, un escroc pe nume Harold Hill ajunge în River City, Iowa, promițând că va scăpa orașul de toate relele sale. Orașul are probleme cu „T” mare. Problema, potrivit lui Harold, este atât imediată, cât și gravă.

Ei bine, fie închizi ochii
La o situație pe care acum doriți să o recunoașteți
Sau nu ești conștient de calibru de dezastru indicat
Prin prezența unei mese de biliard în comunitatea dvs.

Masa de biliard, vedeți voi, este poarta de acces către delincvență, degradare și „Mass-staria!” asta va corupe cu siguranță tinerii lui River City. Soluția este simplă: o trupă de băieți. Harold va crea o trupă de băieți vânzându-le băieților instrumente și învățându-i să facă parte din ceva pozitiv. Dar instrumentele nu ajung niciodată. (Acesta este un comportament destul de tipic pentru instrumentele vândute de artiști escroc.) Harold insistă că poți învăța fără instrumente folosind ceea ce el numește „Sistemul de gândire” în care „nu trebuie să te deranjezi cu notele”. Dacă copiii gândesc suficient de greu gândurile potrivite, totul se va rezolva în cele din urmă.

Clientul meu sceptic nu îl cumpără. Este o idee bună, spune ea, dar a gândi gânduri pozitive nu este suficient pentru a te scoate pe tine sau relația ta din necaz. Într-adevăr, nu este suficient, dar este esențial. Indiferent dacă relația ta este pozitivă sau negativă, determină o mulțime de lucruri. Determină cum vor decurge discuțiile conflictuale. Acesta determină cât de reușite vor fi încercările de reparare. Chiar servește ca bază pentru dragoste, pasiune și sex bun. Nu înseamnă că nu vei avea probleme. Pur și simplu stabilește tonul pentru modul în care veți gestiona această problemă împreună.

Puteți urmări capacitatea dvs. de Perspectivă Pozitivă, luând în considerare noțiunea de cont bancar emoțional. Cuplurile care se află în relații stabile și fericite au un raport dintre interacțiuni pozitive și negative de 5:1, chiar și atunci când se află în mijlocul unui conflict. În termeni bancar, imaginați-vă că o interacțiune negativă este egală cu retragerea unui nichel, dar o interacțiune pozitivă (adică un depozit) valorează doar un ban. Asta înseamnă că, pentru a-ți păstra contul bancar emoțional în negru, trebuie să pui mult mai mulți bănuți pentru a echilibra retragerile negative.

Dr. Glory numește acest lucru „lucruri mici adesea”. Teoria este că eforturile mici, intenționate și consistente de-a lungul timpului vor transforma profund traiectoria relațiilor tale. Și, la fel ca și banca reală, este cel mai logic să începi devreme. „Mic” este ușor. Un semn afirmativ din cap. O frecare rapidă pe umeri. O întrebare bine programată. „Intenționat” și „consecvent” sunt lucrurile care necesită... ei bine, intenționalitate și consecvență. Începeți să vă creați planul astăzi. Cum vor arăta bănuții tăi?

Dacă vrei să te asiguri că relația ta rămâne în negru, trebuie să-ți protejezi investiția cu atenție zilnică. Luați în considerare modul în care începeți și încheiți fiecare zi. Poți crea un ritual care să întărească aspectele pozitive ale relației tale? Puteți hrăni afecțiunea zilnică cu un sărut de șase secunde sau o îmbrățișare prelungită? Poți să te asiguri că îi complimentezi sau îi mulțumești partenerului într-un mod nou? Raspunsul este da. Eșecul de a face aceste lucruri poate crea genul de scepticism și dispreț care duce la Probleme (da, cu un „T”).

Dar ce se întâmplă dacă retrageți prea multe nichele? Dacă știți că relația voastră este interpretată printr-un filtru negativ, probabil că înseamnă că există ceva greșit în primele trei niveluri. Întoarceți-vă și lucrați la Love Maps. Împărtășiți o apreciere unul față de celălalt. Căutați oportunități de a vă orienta spre oferte. Acesta este un efort de-a lungul vieții. Munca lentă și constantă a unei relații.

Nu vreau să vă stric, dar totul funcționează până la urmăOmul Muzicii. Think System ia pregătit pe băieții din trupă să cânte la instrumente. Nu erau foarte buni, dar erau suficient de buni pentru a aduce bucurie, speranță și armonie în River City. Și, în ciuda a ceea ce crede clientul meu, nu există niciun motiv că asumarea unei stări de spirit pozitive nu va funcționa și pentru tine în relația ta.