Izveidojiet kopīgu nozīmi: savu rituālu pārbaude

Attiecības nav tikai randiņu vakari, nedēļas nogales brīvdienas un mīlēšanās. Viņiem var būt arī garīga dimensija, kas ir saistīta ar kopīgas iekšējās dzīves veidošanu — kultūru, kas bagāta ar simboliem un rituāliem, kā arī jūsu lomu un mērķu atzinību, kas jūs saista. Tieši tad jūs sāksit saprast, ko nozīmē būt daļai no savienības, par kuru esat kļuvis.

Viens no labākajiem veidiem, kā radīt kopīgu nozīmi, ir runāt vienam par otra sapņiem, kas bieži vien ir cieši saistīti ar jūsu pagātni. Vēl viens veids, kā radīt kopīgu nozīmi, ir izveidot tradīcijas un rituālus savai dzīvei kā pārim. Sāciet, runājot savā starpā par tradīcijām un rituāliem, kas jums katram bija, kad bijāt auguši. Kādas ir tavas labākās un sliktākās atmiņas? Kas viņus būtu padarījis labākus? Kādi tev šodien ir šie rituāli? Ko tie tev nozīmē vai simbolizē? Kā jūs vēlētos, lai viņi tagad būtu? Dalieties savā pagātnes pieredzē ar šīm tradīcijām un izveidojiet īpašas savas.

Veltiet laiku, lai kopā izpildītu tālāk norādīto vingrinājumu un runātu par rituāliem, kas jums ir vissvarīgākie. Atklājot, kādus rituālus jūs abi vēlētos ieviest vai turpināt savās attiecībās, tas jums palīdzēs daudzos veidos: sajust komfortu un uzticēšanos, ko sniedz paļaušanās uz regulārām rutīnām, vēršanās vienam pret otru, stiprāku saikņu veidošana un neizbēgami padziļinot jūsu emocionālo saikni. Jo vairāk kopīgas nozīmes jūs atradīsit, jo dziļākas, bagātākas un atalgojošākas būs jūsu attiecības.

Vingrinājums: savu rituālu pārbaude

• Pamostoties, modinot viens otru
• Kopīgas brokastis, pusdienas, vakariņas, uzkodas un/vai kafija
• Gulēšanas laiks
• Atstājot viens otru
• Atkalapvienošanās
• Rīkoties ar finansēm
• Vieglatlētika/vingrošana
• Svinības (dzimšanas dienas, jubilejas utt.)
• Slimot vienam par otru rūpēties
• Atjaunojot savu garu
• Atpūta, spēles, rotaļas
• Randiņi un romantiski vakari
• Skatīties televizoru
• Darbu kārtošana, darbu veikšana
• Veicot skolas darbus
• Nomierināt citu cilvēku jūtas
• Atvainošanās vai jūtu labošana pēc strīda
• Kopīgi hobiji
• Mākslas veidošana

Apspriežot savienošanās rituālus savās attiecībās, pārliecinieties, ka jums un jūsu partnerim ir tam laiks un enerģija. Atcerieties, ka šis uzdevums ir domāts kā nepārtraukta saruna, nevis jāpabeidz uzreiz.