Liekšanās, nesalaužoties: kā noteikt vajadzības un preferences iepazīšanās laikā

Daudzi no mums ir kaut kur glabājuši vēlmju sarakstus saviem topošajiem partneriem, piemēram, recepti, ko esam pilnveidojuši vairāku gadu izmēģinājumu un kļūdu laikā. Lai gan šie saraksti var palīdzēt noskaidrot mūsu vēlmes un vajadzības, tie nevar paredzēt, kā dažādas sastāvdaļas vai cilvēki un to īpašības faktiski mijiedarbosies. Bieži vien lieliskas attiecības liek mums nedaudz atkāpties no mūsu rūpīgi plānotajām receptēm.

Vidusskolā es un mani draugi veidojām prāta vētru sarakstus, lai patiešām uzlabotu savus ideālos partnerus. Manējā bija tādi kritiski atribūti kā: “jāmīl vistas tīrradņi”, “jāspēlē futbols”, “jābūt kreilim” un “jābūt māsai”. Ja es būtu bijis stingrs un ātrs par šīm 'vajadzībām' kā pieaugušais, manam nabaga vīram nekad nebūtu bijusi iespēja.

Paturot to prātā, izprotot atšķirību starp vajadzību un izvēli, jūs varat izvairīties no sirdssāpēm un vilšanās, virzoties uz iepazīšanās ainu. Tas palīdzēs jums ātri novērsties no attiecībām, kas neved jūs dzīvē vēlamajā virzienā. Tas arī ļaus jums paskatīties garām virspusējām dīvainībām vai ieradumiem, kas neļauj jums apsvērt kādu, kurš varētu būt lielisks dzīves partneris.

Ideālā gadījumā, ja esat identificējis kaut ko kā patiesu vajadzību, tas kļūst par vienkāršu veidu, kā ātri izsijāt milzīgo potenciālo randiņu jūru. Piemēram, ja jums ir dziļa vajadzība būt kopā ar kādu, kam ir tāda pati ticība, pirms došanās uz randiņu pārbaudiet to. Vai arī esiet gatavs pārtraukt satikšanos ar kādu personu, ja jūsu pamatvajadzības nesakrīt.

Kas attiecas uz vēlmēm, pastāv mīts, ka veselīgām attiecībām ir nepieciešamas kopīgas intereses un ka, ja tās ir vairāk, jūs kļūsit saderīgāki. Lai gan viņi nevar nodarīt pāri, doktors Džons Glorijs atzīmē, ka svarīgākais ir veids, kā partneri savstarpēji saskaras. Tas ir mazāk par to, ko jūs darāt, bet vairāk par to, kā jūs to darāt kopā. Atbilstības “Patīk” un “Nepatīk” saraksti noved tikai līdz šim.

Vajadzību un vēlmju līdzsvarošana attiecas arī uz kompromisiem attiecībās, īpaši laulībā. Dr. Glory septiņu principu darbnīcās, kuru pamatā ir viņa grāmatas pētījumiSeptiņi principi, lai laulības darbotos, pāri izmanto elastības un neelastības lokus, lai risinātu savas problēmas. Katrs partneris savas visdziļākās vajadzības šajā jautājumā izvirza mazā iekšējā neelastības lokā, un viņu preferences vai elastības jomas iet uz plašāku ārējo loku. Tas ļauj īsumā redzēt, kādas vajadzības ir jāievēro abiem partneriem un kuras vēlmes var ņemt vērā pēc tam.

Lai to atgrieztu pie iepazīšanās, doktors Skots Stenlijs un viņa kolēģi veica pētījumu par 'slīdēšanu pret lēmumu pieņemšanu' pirmslaulības attiecībās. Bieži vien randiņi veic svarīgus attiecību soļus, piemēram, kļūst intīmas attiecības vai pārceļas kopā, apzināti neapspriežot, ko nozīmē šīs svarīgās izvēles. Ja jūsu partnera īres līgums ir beidzies, jūs varētu pārcelties uz dzīvi kopā, lai ietaupītu naudu vai samazinātu laiku ceļā uz darbu un mājām, taču pirms šī lēciena ne vienmēr esat pastiprinājis savas saistības attiecībās. Ja vēlaties pamest attiecības, jūs tagad esat ievērojami apgrūtinājuši aiziešanu. Viņi to sauc par 'augstu izmaksu slaidu'.

Līdzīgi, braucot uz citādi lieliskām attiecībām, partneri var noklusēt galvenās vajadzības, kas netiek apmierinātas, un attiecību inerce viņus velk līdzi. Varbūt viens partneris nekad nevēlas bērnus, bet otrs to absolūti nevēlas. Viņi varētu apprecēties, jo viņi ir lieliski kopā daudzos citos veidos, taču jautājums par bērnu ir iesniegts līdz turpmākam paziņojumam. Kad kādam ir pienācis laiks piekāpties savai nostājai (mazulis vai bez bērna), aizvainojuma iespējamība par neapmierinātu vajadzību ir reāla. Iepazīšanās sniedz mums iespēju redzēt mūsu hipotētiskos vēlmju sarakstus, kas sakrīt ar īstu partneri, un mēs esam spiesti noskaidrot savas pozīcijas. Kuras “vēlmes” ir tikai preferences, un kuras vairāk šķiet kā darījumu lauzējs?

Ir ļoti svarīgi apzināti izlemt, ar ko izvēlaties satikties un kā virzāties kopā dzīvē. Laulība kā institūcija tiek stiprināta, ja mēs izmantojam iepazīšanos kā līdzekli, lai rūpīgi pārbaudītu attiecības, pirms pāri iet pa eju. Skaidra un godīga izpratne par savām vajadzībām un sarežģītu jautājumu uzdošana ir šī procesa kritiskās funkcijas.

Tātad, ja tiešsaistes iepazīšanās vietnē redzat lielisku profilu, bet lasāt kaut ko tādu, kas norāda, ka šī persona, iespējams, nevar nodrošināt jums nepieciešamo, ko jūs darāt? Ja esat lielākā daļa randiņu, jūs, iespējams, neievērojat īpašības, kas jums nepatīk citu vilinošu iezīmju vai kopīgu interešu dēļ. Jūs cerat, ka šis noslēpumainais potenciālais partneris mainīs savus uzskatus, vai arī jūs kādu laiku pazemināsit savas pamatvajadzības uz vēlmēm, cerot, ka varēsit iemācīties dzīvot bez tām.

Bet padoms nelaiķa Maya Angelou nāk prātā: 'Kad cilvēki parāda, kas viņi ir, ticiet viņiem.'

Tātad, no pētniecības viedokļa, tas, ka mēs reti satiekamies un pārojamies paredzamā veidā, rada izaicinājumus. Cik labi tiešsaistes iepazīšanās vietne var izsijāt potenciālos partnerus un noteikt mums 'īsto', kad robežas starp mūsu vajadzībām un vēlmēm kļūst tik neskaidras? Kā draugi un ģimene var mūs noskaņot, kad tas, ko mēs sakām, ka vēlamies, un tas, kas mūs piesaista, bieži vien ir ļoti atšķirīgas lietas?

Dr. Samanta Džoela, pētniecības profesore, kas pēta attiecības, sniedza a lieliska TEDx runa uzsverot, kāpēc pētniekiem un, protams, tiešsaistes iepazīšanās vietnēm ir tik grūti prognozēt saderību. Viņa atklāja, ka kāda stingrākās prasības (vai darījumu lauzēji) bieži tiek noraidītas, kad viņam tiek piedāvāts īsts, potenciāls partneris. Pēc viņas vārdiem, darījumu lauzēji “iziet tieši pa logu”, un 74% no viņas pētījumā iesaistītajām vientuļajām personām nolēma doties uz randiņu ar kādu, kurš ne vienmēr atbilst viņu prasībām.

Tātad, iepazīšanās kļūst par vingrinājumu locīšanai bez lūzuma. Neļaujiet jaunā potenciāla satraukumam padarīt jūs aklu pret to, ko jūs patiešām vēlaties un kas jums ir nepieciešams partnerī. Esiet godīgs par savām vajadzībām, lai jūs nebūtu spiesti pakļauties pamatvērtībām vai pārliecībai, lai uzturētu attiecības, bet noteikti paturiet prātā vēlmes. Cilvēks, ar kuru apprecēsities, var nebūt kreilis futbolists un vistas tīrradņa entuziasts, par kuru sākotnēji iedomājāties, taču, vismaz manā gadījumā, atkāpšanās no receptes izdevās diezgan labi.