Cara Menghapus Logika Dongeng Dari Rumah Hubungan Suara Anda

Apakah Anda menikmati saran langsung dari Toni Morrison tentang cinta di postingan ini? Apakah Anda datang dengan perasaan siap untuk membuat beberapa perubahan dalam hidup Anda sendiri tetapi tidak yakin bagaimana memulainya? Baca terus!

Mari kita memperluas diskusi tentang penilaian diri ke dalam ranah hubungan dan memeriksa hubungannya dengan kerentanan dan kepercayaan.

logika dongeng

Seperti yang disiratkan Toni Morrison, mereka yang mencari hubungan romantis yang bahagia dan sehat harus terlebih dahulu mencintai diri mereka sendiri. Hal ini menyebabkan mereka untuk melihat mimpi mereka. Inilah alasannya:

Cerita dongeng sering memiliki efek samping yang tidak diinginkan. Buku cerita membentuk ekspektasi realitas dan membelokkan narasi pribadi kita.

Ketidakmampuan untuk melihat diri sendiri atau pasangan Anda jelas merupakan ancaman yang sangat nyata bagi kehidupan pribadi Anda.

Logika dongeng membuat Anda ditangguhkan dalam keadaan antisipasi. Di sana, satu-satunya tugas Anda adalah membangun fantasi rumit tentang resolusi romantis, penebusan, dan kebahagiaan. Kebahagiaan ini datang segera setelah Anda akhirnya berhubungan dengan orang lain yang menilai Anda layak.

Selama Anda melihat diri Anda dengan cara ini—membutuhkan persetujuan universal dan tanpa syarat oleh orang lain, membutuhkan kesempurnaan, membutuhkan “setengah lagi”—hubungan Anda dengan diri sendiri dan orang lain akan menderita.

Untungnya, kesadaran akan fenomena ini memberi Anda kekuatan untuk menghindarinya!

Miliki dirimu sendiri dulu

Memahami bahwa baik kebahagiaan maupun hubungan yang kuat tidak dibangun melalui mencari persetujuan orang lain, Anda dapat membuat pilihan yang berbeda.

Anda bisa membuat komitmen untuk menjadi milik Anda sendiri terlebih dahulu. Ambil kembali agensi dan ikuti impian Anda sendiri. Berkomitmen untuk memperlakukan diri sendiri dengan belas kasih dan penerimaan terlepas dari ketidaksempurnaan manusia. Bagaimanapun, kita adalah makhluk yang mencintai konsistensi, dan cara kita melihat diri kita sendiri secara kasar diterjemahkan ke dalam cara kita memandang orang lain dan penilaian mereka. Anda bahkan dapat mengenal diri sendiri dan menjawab pertanyaan dalam latihan Love Maps!

Setelah melakukan ini, Anda dapat mempercayai diri sendiri untuk melakukan hal yang sama untuk orang lain. Anda dapat berkomitmen untuk memperlakukan pasangan Anda dengan kasih sayang, belajar tentang kerentanan mereka, nilai-nilai mereka, dan impian mereka, membangun Rumah Hubungan yang kuat, dan menikmati konsekuensi dari bertindak dengan tujuan dan integritas.

Kerentanan dan kepercayaan

Dengan membuat pilihan-pilihan ini, menghadapi kesalahpahaman, dan mengenal satu sama lain lebih dalam, Anda lebih siap untuk membangun ikatan yang kuat dan sehat. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. John Glory, ada atau tidak adanya kepercayaan dalam hubungan Anda mungkin memiliki dampak literal yang lebih besar pada hidup Anda daripada yang pernah Anda bayangkan:

Untuk semua orang, hubungan yang stabil dan saling percaya terkait dengan tingkat kelangsungan hidup yang relatif tinggi dari penyakit kardiovaskular, kanker, pembedahan, dan penyakit lainnya. Cinta meningkatkan peluang untuk berumur panjang dan memiliki kesehatan yang baik… Mitra [kepercayaan tinggi] saling menguntungkan dengan 'mengatur bersama' fisiologi mereka. Sederhananya, mereka saling menenangkan ketika mereka tidak mampu menenangkan diri.

Kesediaan mereka untuk berbagi kerentanan satu sama lain memperkuat ikatan pasangan dan meningkatkan kesehatan fisik mereka. Cukup ideal, ya? Dan itu lebih baik daripada dongeng mana pun.