Hogyan segítenek a konfliktusok abban, hogy megértse partnerét

Ez ismerősen hangzik? Azt gondolja, hogy a konfliktus arról szól, hogy ki fogja elvinni a gyerekét iskola után. Ez egy egyszerű döntés lesz – vagy te vagy a partnered. De valahogy nincs egyszerű megoldás. A konfliktus ennél nagyobbnak tűnik. Olyan érzés, mintha valami mélyebb dolog történne egyik vagy mindkettőtök számára.

A konfliktus

Használjuk ezt a forgatókönyvet példaként:

Sam és Chris megbeszélik, hogy ki fogja elvinni a lányukat az iskolából. Sam azt mondja Chrisnek: „Ma iskola után értem érte.”

Chris azt mondja: 'Nem, szeretném felvenni.'

Sam így jön vissza: „Ma nagyon elfoglalt vagy, és szabadnapom van. Örömmel csinálom.”

Chris kitart amellett: „Élvezned kell a szabadnapodat. Be tudom illeszteni a munkanapomba.”

Egy darabig ide-oda járnak így.

Amikor úgy érzi, hogy a konfliktus megoldásának könnyebbnek kell lennie, mint amilyennek látszik, ez azt jelzi, hogy a konfliktusban lehetnek álmok. Lépj hátra, és menj mélyebbre az álom szintjére.

Sam és Chris a következő kérdéseket tehetik fel egymásnak, hogy odaérjenek:

• – Meg tudnád mondani, mitől fontos ez számodra?
• – Összefügg ez valamilyen módon a hátterével?
• – Van valami mélyebb célja vagy célja a gyermekünk iskolába vételével kapcsolatban?
• – Mit érzel ezzel kapcsolatban?
• „Mi a kívánsága ebben a helyzetben? mire van szüksége?”
• – Mi történik, ha az álmod nem teljesül?

Chris megoszthatja, hogy amikor felnőttek, Chris szülei nem vettek részt a napi iskolai felvételiben. Talán emiatt Chris távol érzi magát a szüleiktől. Chris úgy döntött, hogy másképp nevelik.

Lehet, hogy Sam osztja aggodalmát Chris munkahelyi stabilitásával kapcsolatban, és nem akarja megszakítani Chris munkanapját, amikor Sam elvégezhetné az átvételt anélkül, hogy beleavatkozna a munkába. Sam még inkább kifejezheti az anyagi biztonság iránti vágyát, mert ez hiányzott Sam gyermekkorából.

Álmok a konfliktusban

Két dolgot vegyél figyelembe. Először is, a kapcsolatok nem jobbak, ha mentesek a konfliktusoktól, sőt, minden kapcsolatban van valamilyen konfliktus. Másodszor, a konfliktus célja nem a megoldás. A konfliktus célja, hogy jobban megértse partnerét.

Ezzel a konfliktusdefinícióval a konfliktuson belül egymás álmainak megértése sikeres konfliktus kimenetelhez vezethet.

Ha megtanulod felismerni, hogy egy konfliktusban mikor van ez a mélyebb álomszint, lehetővé válik, hogy feltárd a konfliktuson belüli álmokat, majd könnyebben és békésebben haladj át a konfliktuson.

Sam és Chris most már jobban megértik egymás szempontjait. Még ha nem is értenek egyet, elmélyítették egymás megértését, közelebb kerültek egymáshoz, és sikerül megoldást találniuk.