Randizni a feleségével öt éven aluli gyerekekkel

„Ő a legszebb teremtmény, akit valaha láttam” – gondoltad, amikor először megpillantottad azt a gyönyörű nőt, akit most a feleségednek hívsz. Gyönyörű, okos és kifinomult. Úgy üldözted őt, mint a királynőt: elhoztad randevúzni, nyitva tartottad az ajtókat, virágot hoztál, vacsorát főztél, a gyűrűt, a gyönyörű esküvőt. Végül a tiéd lett.

Gyorsan előre a mai napra. Még mindig életed szerelme, de a vele való randevúzáshoz olyan, mintha egy akadálypályán futnál át, és a közös babáid elragadóak és rémisztőek.

Hajolsz egy csókra, de az irigy egyéves a feleséged karjában kilökődik. Megöleled és a gyerkőc a lábadba kapaszkodik, mert ők is ölelést akarnak. Megpróbálsz beszélgetni, és harminc másodpercenként megzavarnak valakit, aki tejet, almalevet, kekszet, cheerios-t és persze az elkerülhetetlen pelenkacserét kívánja. Azt tervezi, hogy elmegy vacsorázni, és az egyik gyerek megbetegszik. Lehet, hogy végre döntesz egy otthoni randevú mellett, és a film első harminc percében elalszik.

De ennek ellenére te, a férj vagy a rocksztárja és a legjobb barátja. Az ön megerősítése és támogatása a világot jelenti számára, most jobban, mint valaha, amikor együtt nevelik gyermekeiteket. Az And Baby Makes Three című könyvükben Drs. John és Julie Glory azt írja, hogy „a legnagyobb ajándék, amit a babájának adhat, az a boldog és erős kapcsolat kettőtök között”.

Ha azonban gyerekek vannak a közelben, nem olyan egyszerű fenntartani ezt a boldog és erős kapcsolatot az életében bekövetkező új változásokkal.

A kutatások azt mutatják, hogy a felesége agya megváltozik a terhesség és az anyaság során. A tanulmány Dr. Pilyoung Kim 2010-ben publikálta, hogy az agya valóban növekszik! Pontosabban, a szürkeállomány a prefrontális kéregben, a parietális lebenyekben és a középagyi területeken növekszik, ami az anya babájáról alkotott pozitív megítélésével függ össze.

Egy újabb tanulmány Dr. Elseline Hoekzema, 2016-ban megjelent, azt jelzi, hogy a szürkeállomány a szociális kognícióhoz kapcsolódó területeken (ahol tároljuk, feldolgozzuk és felhasználjuk a többi emberről szóló információkat) csökken, ami „metsző” hatást vált ki, ami azt eredményezi, hogy az anya koncentrált. ráhangolódás a babájára.

Ezen túlmenően az anya kisbabájával együtt felszabaduló hormonok, mint például a dopamin és az oxitocin, „szerelmes” érzést keltenek, ami motiválja őt arra, hogy visszatérjen, és gondoskodjon az apró emberről, aki folyton ellopja az álmát. Míg egy tanulmány azt sugallja, hogy csökken a szavak memorizálása (nem a felismerés vagy a munkamemória), a koncentrálási nehézségek többsége az alváshiánynak és a felelősség növekedésének tudható be.

Ennek ellenére lehet, hogy feledékenyebb és szórakozottabb az élet bizonyos területein, de szellemi zseni is, ha a gyerekek szükségleteiről, időbeosztásáról és még a koszos pelenkákkal való lépésről is van szó.

De mindkettőtökön múlik, hogy továbbra is időt szánnak-e egymásra, és fenntartja a kapcsolatát. A randevúzás nagyszerű módja annak, hogy életben tartsd a szerelmet, és alapvetően minőségi időt töltenek együtt, olyasmit csinálnak, amit mindketten élveznek, miközben egyszerűen csak utolérik, mi történik egymás életében. A randevúzás nemcsak közel tart egymáshoz, de pozitív hatásai erős és egészséges kapcsolatot is modelleznek gyermekeid számára, így boldog otthont teremtenek.

A gyereknevelésben az a csodálatos, hogy mindketten együtt csináljátok. Tehát természetesen az első ötletek a tervekhez olyan dolgok, amelyeket megtehetsz a gyerekeiddel. Elmehetsz egy állatsimogatóba, táborozhatsz a kertben, vagy építhetsz együtt Lego kastélyokat.

Azonban az együtt töltött idő, csak kettesben, ugyanolyan fontos, mint a gyerekekkel való játék, és a közös randevúzás (vagy otthoni randevúzás) nagyszerű módja annak, hogy megőrizze a szórakozás és a közelség. kapcsolat. Ha a gyerekek lefekszenek:

• Bérelj fel egy nővért, és menj el vacsorázni. Vacsora közben beszélgethettek a szerelmi térképeitekről, és felfedezhetitek egymás világát, vagy kérdezhettek egymástól a szülői nevelés, a házasság csúcs- és mélypontjairól, és arról, hogyan támogathatjátok egymást.
• Készíts együtt egy pizzát, és nézd meg kedvenc műsorodat a Netflixen.
• Írjanak egymásnak egy verset. (Nincs ötleted? Próbáld ezt .)
• Hozzon létre egy vödör listát.
• Adjatok egymásnak masszázst.
• Nézz meg egy TED-előadást, majd beszéld meg.
• Szerezzen be egy pakli Salsa Cards-ot, és beszéljen arról, hogyan teheti fel a szexuális életét. Akkor próbáld ki.
• Készíts egy időkapszulát, amely tükrözi a családod aktuális pillanatát.
• Készítsen olyan receptet, amelyet még soha nem készített.

Nehéz lehet időt szakítani magadra és egymásra, ha gyermekeid vannak, de ez egy nagyszerű alkalom arra is, hogy új módon fejlődjünk együtt. Feltétlenül építsd tovább a barátságodat, és folytasd a randevúzásokat, amelyek szórakoztatóak, romantikusak lehetnek, és megőrzik kapcsolataidat. Végül is ez a legjobb ajándék, amit gyermekeinek és egymásnak adhattok.