Να αγαπάς ή να σου αρέσει;

Αγαπώ πολύ τον σύζυγό μου και είναι εύκολο να απαριθμήσω όλα τα πράγματα που αγαπώ σε αυτόν. Είναι ένας υπέροχος άντρας και μου αρέσει να τον κοιτάζω, και έχει αυτό το αξιολάτρευτο μικρό σπίλο στο αυτί του. Είναι τόσο γενναιόδωρος με την αγάπη του. Σχεδόν με πνίγει με αυτό, και μου αρέσει απολύτως κάθε κομμάτι του. Ανησυχεί για την ασφάλειά μου και ψάχνει τρόπους να με προστατεύσει, παρόλο που δεν χρειάζομαι απαραίτητα προστασία, αλλά είναι ωραίο που με κάνει να νιώθω τόσο ασφαλής.

Έπρεπε επίσης να μάθουμε να «συμπαθούμε» ο ένας τον άλλον. Το «Like» είναι μια λέξη που είναι υποτιμημένη, ενώ η λέξη «αγάπη» κλέβει όλη την προσοχή. Η αγάπη, ως πράξη και λέξη, δίνεται και αποδέχεται εύκολα και ελεύθερα, ενώ το «όπως» γίνεται συνήθως αισθητό αλλά δεν λέγεται ή ακούγεται πάντα. Η πράξη του να αρέσεις στον σύντροφό σου δεν φαίνεται να έχει την πίστη που του αξίζει.

Αλλά, αναρωτιέμαι πόσο δύσκολο πρέπει να είναι για τον σύζυγό μου να με συμπαθεί όλη την ώρα, με τον τεράστιο χρόνο και την ενέργεια που χρειάζεται για να ανεχτεί όλες τις ιδιορρυθμίες μου. Ειλικρινά μιλώντας, δεν νομίζω ότι μου αρέσει εύκολα. Θέλω να πω, σχεδόν δεν μου αρέσει ο εαυτός μου κάποιες φορές, και ωστόσο ο σύζυγός μου βρίσκει τρόπους να με συμπαθήσει ανεξάρτητα.

Λοιπόν, τι σημαίνει να αρέσεις στον σύζυγό σου εκτός από το να αγαπάς τον σύζυγό σου; Ποια είναι η ψυχολογική διαφορά;

Το 1973, ο κοινωνικός ψυχολόγος Zick Rubin δημοσίευσε το αποτελέσματα από μελέτη στο Journal of Personality and Social Psychology, το οποίο βασίστηκε σε α κλίμακα αγάπης και παρόμοια κλίμακα παρουσιάζονται ως γραπτά ερωτηματολόγια σε ζευγάρια. Ο Ρούμπιν διαπίστωσε ότι τείνουμε να θαυμάζουμε αυτούς που μας αρέσουν και να απολαμβάνουμε τη συντροφιά τους, αλλά η αγάπη δημιούργησε μια επιθυμία για σωματική οικειότητα καθώς και ένα συναίσθημα ενσυναίσθησης που έκανε έναν ρομαντικό σύντροφο να φροντίζει τις ανάγκες του συντρόφου του όσο και τις δικές του.

Οι ψυχολόγοι πριν από τον Ρούμπιν πρότειναν ότι η αγάπη ήταν απλώς μια ανεβασμένη μορφή συμπάθειας, αλλά ο Ρούμπιν απέδειξε ότι είναι δύο διαφορετικά συναισθήματα, ακόμα κι αν σχετίζονται. Η μελέτη του Rubin διαπίστωσε ότι τα βαθιά ερωτευμένα ζευγάρια «θα περνούσαν περισσότερο χρόνο κοιτάζοντας το ένα στα μάτια του άλλου από ό,τι τα ζευγάρια που αγαπούσαν ο ένας τον άλλον σε μικρότερο βαθμό». Και ο ποιητής Robert Frost έγραψε κάποτε ότι «η αγάπη είναι μια ακαταμάχητη επιθυμία να είσαι ακαταμάχητα επιθυμητός».

Λοιπόν, τι είναι πιο σημαντικό για τη μακροζωία των σχέσεων; Αγάπη ή συμπάθεια ή συνδυασμός και των δύο; Υπάρχει μια τέχνη στο να μπορείς να σου αρέσει ο/η σύζυγός σου ανεξάρτητα από το πόσο μπορεί να τον αγαπάς. Όταν τα ζευγάρια αρχίζουν να νιώθουν ότι η αγάπη σβήνει, είναι αλήθεια; Ή μήπως είναι η ικανότητα να μένεις ερωτευμένος μαζί τους ακόμα κι όταν δεν σου αρέσουν ιδιαίτερα εκείνη τη στιγμή; Πότε εξαφανίζεται το αίσθημα του να σου αρέσει ο σύντροφός σου και τι μπορούμε να κάνουμε για να το κρατήσουμε ζωντανό;

Ο άντρας μου δεν αρέσει πάντα εύκολα. Παίρνει αποφάσεις που δεν μου αρέσουν απαραίτητα. Έχει κάποιες τάσεις που ξέρω ότι δεν μου αρέσουν. Μπορεί να πει κάτι που δεν μου αρέσει ή δεν θέλω να ακούσω, και μερικές φορές, όπως οποιοσδήποτε, μπορεί να είναι εντελώς απαράδεκτος. Μπορώ εύκολα να ξεχωρίσω αυτό που μου αρέσει από αυτό που δεν μου αρέσει σε αυτόν, παρόλο που τον αγαπώ πολύ.

Ωστόσο, οι Glory έχουν διαπιστώσει ότι το να αρέσεις στον σύντροφό σου είναι ζωτικής σημασίας για μια σχέση. Το Glory Sound Relationship House ενσωματώνει την αγάπη και τα μέρη μιας υγιούς σχέσης σε δύο τομείς: Δημιουργία Χαρτών Αγάπης και Κοινή χρήση Αγάπης και Θαυμασμού. Αυτά τα στοιχεία μιας σχέσης σας ενθαρρύνουν να ανακαλύψετε, να κατανοήσετε και να αγαπήσετε (ή να συμπαθούν) τον σύντροφό σας. Η διαδικασία διδάσκει ότι και οι δύο είστε καλύτεροι για να γνωρίσετε πραγματικά τον σύντροφό σας, συμπεριλαμβανομένων των ιδιορρυθμιών και των συνηθειών του που μπορεί να σας ενοχλήσουν. Όμως, αυτή η διαδικασία σας δίνει τη δυνατότητα να στραφείτε ο ένας προς τον άλλον σε περιόδους διαμάχης ή αγωνίας και δημιουργεί ένα θεμέλιο εμπιστοσύνης.

Αυτό με βοήθησε να εξετάσω την τέχνη του να γνωρίζω και να αγαπώ τον σύζυγό μου, έτσι ώστε ο όρκος μου να αγαπώ και να αγαπώ τον σύζυγό μου να μπορεί να υπερβεί αυτό που θεωρώ συμπαθητικό ή όχι. Ακριβώς όπως θέλω να με αγαπούν και να με αγαπούν, έτσι και η αποδοχή μου, ειδικά συμπεριλαμβανομένου του τι μπορεί να μην του αρέσει, είναι σημαντική για να διατηρήσουμε τον γάμο μας ισχυρό και σταθερό.

Μερικές φορές ροχαλίζω σαν αρκούδα, αλλά το δέχεται. Τα ελαττώματά μου είναι μερικά από τα πράγματα που με κάνουν υπέροχο και μοναδικό για εκείνον, γι' αυτό και με επέλεξε. Αυτός είναι αρκετός λόγος για να κοιτάξω επίσης πέρα ​​από μερικά από τα ελαττώματα του και να εμπιστευτώ ότι ίσως, παρά αυτό που πιστεύω ότι είναι αναμφισβήτητα συμπαθητικό ή όχι, είναι στην πραγματικότητα πιο αξιαγάπητο από ό,τι θα μπορούσα να είχα συνειδητοποιήσει.