Διαχείριση σύγκρουσης: Αποδοχή επιρροής

Αυτό είναιως επί το πλείστονγια τους άντρες.

Δενμόλιςοι άνδρες, για να είμαστε σαφείς, αλλά κυρίως. Στις ετεροφυλοφιλικές σχέσεις, η έρευνα δείχνει ότι οι άνδρες χρειάζονται συχνά λίγη περισσότερη βοήθεια από τους συντρόφους τους όταν εξετάζουν θέματα επιρροής, σεβασμού και εξουσίας. Οι άντρες είναι καλωδιωμένοι να ποθούν αυτά τα πράγματα. Εκπαιδεύονται να τα κυνηγούν από μικρή ηλικία και ανταμείβονται για την επίτευξή τους, συνήθως με περισσότερη επιρροή, σεβασμό και δύναμη.

Η σκέψη να εγκαταλείψετε αυτά τα αγαπημένα δώρα είναι δύσκολο να αποδεχτείτε. Ξέρω, γιατί δεν είμαι τόσο καλός σε αυτό. Μου αρέσει να νιώθω δυνατός και σωστός. Μου αρέσει να κερδίζω. Αλλά μπορώ να σας πω με βεβαιότητα ότι όταν πρόκειται για σχέσεις, αν ένας σύντροφος «κερδίζει», τότεκαι τα δυοοι εταίροι χάνουν. Γι' αυτό είναι σημαντικό να το μάθετε (και οι δύο). Αποδεχτείτε την επιρροή του συντρόφου σας .

Αυτή η κριτική ικανότητα δεν περιορίζεται σε ετεροφυλόφιλα ζευγάρια. Είναι απαραίτητο και στις σχέσεις μεταξύ ατόμων του ίδιου φύλου, αλλά η έρευνα δείχνει ότι τα γκέι και τα λεσβιακά ζευγάρια είναι πολύ καλύτερα σε αυτό από τα στρέιτ ζευγάρια. (Δείτε «Η 12χρονη μελέτη» για περισσότερα σχετικά με αυτό). Τούτου λεχθέντος, η μακροχρόνια μελέτη της Δρ Γκλόρι για νιόπαντρα ζευγάρια - κυρίως ετεροφυλόφιλα - αποκάλυψε ότι:

«…ακόμα και τους πρώτους μήνες του γάμου, οι άνδρες που επιτρέπουν στις γυναίκες τους να τους επηρεάζουν έχουν πιο ευτυχισμένους γάμους και είναι λιγότερο πιθανό να χωρίσουν από τους άνδρες που αντιστέκονται στην επιρροή των συζύγων τους. Στατιστικά μιλώντας, όταν ένας άντρας δεν είναι πρόθυμος να μοιραστεί την εξουσία με τη σύντροφό του, υπάρχει 81% πιθανότητα ο γάμος του να αυτοκαταστραφεί».

Η μελέτη δεν προτείνει ότι οι άνδρες πρέπει να εγκαταλείψουν όλη τους τη δύναμη, αλλά αποκαλύπτει ότι οι πιο ευτυχισμένοι, πιο σταθεροί γάμοι ήταν εκείνοι όπου ο σύζυγος δεν αντιστάθηκε στο μοίρασμα της εξουσίας και στη λήψη αποφάσεων με τη σύζυγό του. Ακούγεται αρκετά απλό, σωστά;

Το πρόβλημα είναι ότι ακόμη και οι πιο στοχαστικοί, προοδευτικοί, ισότιμοι άνδρες δεν γνωρίζουν την τάση τους να αντιστέκονται στην επιρροή. Η εκπαίδευσή μας είναι πολύ ακριβής. Και οι ανταμοιβές είναι πολύ δελεαστικές. Ακόμη και όταν δεσμευόμαστε για τη συναισθηματική νοημοσύνη και τη διαθεσιμότητα, είμαστε εξελικτικά επιρρεπείς στο να προστατεύσουμε το αίσθημα ασφάλειας (και υπερηφάνειας). Τι πρέπει να γίνει λοιπόν;

Το πρώτο βήμα είναι μια προσεκτική απογραφή του στυλ σύγκρουσής σας. Εδώ θα σας φανεί χρήσιμη η επίγνωση της ικανότητάς σας για έναν ή περισσότερους από τους Τέσσερις Ιππείς. Όταν δεν μπορούμε να δεχθούμε επιρροή, συνήθως εκδηλώνεται με λιθοβολισμό, περιφρόνηση, κριτική ή αμυντικότητα. Η χρήση αυτών των συμπεριφορών δηλώνει ότι η δέσμευσή σας να «νικήσετε» είναι ισχυρότερη από τη δέσμευσή σας προς τον σύντροφό σας.

Ένα δεύτερο βήμα είναι να δεσμευτείτε να κάνετε την «αποδοχή επιρροής» μέρος του αρχικού σας συμβολαίου. Ως προπαντρεμένοι και νεόνυμφοι, η έννοια της δέσμευσής σας δεν έχει δοκιμαστεί σε μεγάλο βαθμό – ή τουλάχιστον δεν είναι τόσο δοκιμασμένη όσο θα είναι. Θα προετοιμαστείτε για την επιτυχία δεσμευόμενοι πρώτα στην προσωπική ευθύνη. Με τη δέσμευση αυτή, μπορείτε να επενδύσετε σε πιο σύνθετες στρατηγικές διαχείρισης συγκρούσεων που θα σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στη σχέση.

Η πραγματικότητα είναι ότι σε πέντε ή δέκα ή πενήντα χρόνια από τώρα, δεν θα μοιάζετε πολύ όπως τώρα. Δεν είναι μόνο ότι τα μαλλιά σας θα είναι πιο γκρίζα. Θα έχετε αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε για τα χρήματα, την πολιτική και τις προσωπικές σχέσεις. Στην ιδανική περίπτωση, θα γίνετε σοφότεροι. Κιντερ. Πιο γενναιόδωρος. Αυτό όμως δεν θα συμβεί φυσικά. Θα γίνει μέσω δοκιμών.

Τα τεστ μπορεί να λάβουν τη μορφή εθισμού, χρεοκοπίας, καρκίνου ή απειλής διαζυγίου. Μπορεί να δοκιμαστείτε με αδυναμία να κάνετε παιδιά. Σίγουρα θα δοκιμαστείτε κάνοντας πραγματικά παιδιά. Θα βρίσκεστε στις αντίθετες πλευρές αυτών και πολλών άλλων θεμάτων σε όλη τη διάρκεια ζωής της σχέσης σας. Αν δεν επιτρέψετε στον εαυτό σας να επηρεάσει ο ένας τον άλλον, οι δοκιμασίες θα κερδίσουν και η σχέση σας θα χάσει.

Κάνοντας την «αποδοχή επιρροής» μέρος του αρχικού σας συμβολαίου, μπορείτε να επιτύχετε την κυριαρχία στο τεστ σας μαζί. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να υιοθετήσετε την έννοια της «απόδοσης για να κερδίσετε». Θυμηθείτε, εάν ένας από εσάς κερδίζει, τότε και οι δύο εταίροι χάνουν. Η έννοια της «απόδοσης για να κερδίσετε» υποδηλώνει ότι ίσως και οι δύο σύντροφοι - και επομένως η σχέση - μπορούν να κερδίσουν υποχωρώντας ή αποδεχόμενοι επιρροή.

Δώστε προσοχή στα μοτίβα των συγκρούσεων σας τις επόμενες εβδομάδες. Δώστε προσοχή τόσο στη φυσική σας κλίση όσο και στις πραγματικές σας λεκτικές απαντήσεις. Κλιμακώνεις; Πως? Γιατί; Κι αν δεν το έκανες; Η Dr. Glory προτείνει να αναζητήσετε ενεργά τα σημεία της άποψης του συντρόφου σας που σας κάνουν να νοηματοδοτήσετε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία «απόδοση για νίκη». Με τον εντοπισμό και την ενσυναίσθηση με την άποψη των συντρόφων σας, είναι πιο πιθανό να βρείτε μια λύση που να τιμά και τους δύο συντρόφους. Αυτό είναι το μυστικό.

Η αποδοχή της επιρροής του συντρόφου σας είναι στην πραγματικότητα μια πολύ καλή στρατηγική για να κερδίσετε περισσότερο σεβασμό, δύναμη και επιρροή. Ο Δρ Γκλόρι έχει παρατηρήσει, «Οι σύζυγοι των ανδρών που αποδέχονται την επιρροή τους είναι πολύ λιγότερο πιθανό να είναι σκληρές με τους συζύγους τους όταν θίγουν ένα δύσκολο συζυγικό θέμα». Αυτό σημαίνει ότι η σχέση κερδίζει και ότι θα είστε (και οι δύο) πιο διατεθειμένοι να τιμάτε και να σέβεστε ο ένας τον άλλον καθώς η σχέση ωριμάζει.

Είναι πιο σκληρό από ό,τι ακούγεται - τόσο για άντρες όσο και για γυναίκες - αλλά είναι το μονοπάτι μέσα από τις συγκρούσεις και προς μια υγιή σχέση για ζευγάρια που κατακτούν αυτή την ικανότητα νωρίς.