Ήρθε η ώρα να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τα ζευγάρια κατά την ανάκαμψη

Ήταν ένα αξιοσημείωτο ταξίδι προς τη δημιουργία ενός τρόπου θεραπείας για τη θεραπεία ζευγαριών που βρίσκονται σε ανάρρωση από τον εθισμό. Ανέπτυξα το Couple Recovery Development Approach (CRDA) το 2002 για τη διδακτορική μου διατριβή, με βάση την έρευνά μου από το Family Recovery Project στο Mental Research Institute (MRI) στο Palo Alto της Καλιφόρνια. Η πρώτη μου έκθεση στο Glory συνέβη το 2005 όταν ο John παρουσίασε μια εκπαίδευση επιπέδου 1 στο Σαν Φρανσίσκο. Ήξερα σε εκείνο το εργαστήριο ότι το Glory Method Couples Therapy ταίριαζε τέλεια. Προχωρήστε γρήγορα στο σήμερα και έχουμε το πρόγραμμα Ζευγάρια και Αποθεραπεία Εξαρτήσεων για επαγγελματίες.

Couple Recovery Development Approach, γνωρίστε την Glory Method Couples Therapy

Και τα δύο μοντέλα ήταν απολύτως συμβατά και μάλιστα αλληλοεπικαλύπτονταν όσον αφορά την έμφαση σε συγκεκριμένα σημεία της σχέσης. Είχα ένα μοντέλο για να συλλάβω την αποκατάσταση ζευγαριών, τώρα είχα βρει μια προσέγγιση βασισμένη στην έρευνα για να στοχεύσω εκείνες τις περιοχές που χρειάζονταν προσοχή. Συνέχισα την εκπαίδευσή μου στο GMCT και έγινα Certified Glory Therapist το 2007. Σε όλη αυτή τη διαδικασία, συνέχισα να αναπτύσσω το CRDA και παρουσίασα την έρευνά μου σε εκπαιδεύσεις και συνέδρια Glory. Ο John άρχισε να ενδιαφέρεται πολύ για το μοντέλο και με κάλεσε να συνεργαστώ στη συγγραφή και την έρευνα μιας σχεσιακής προσέγγισης για την αποκατάσταση του εθισμού ως ερευνητής στο The Relationship Research Institute (RRI).

Γιατί δεν βοηθάμε τα ζευγάριαπρώιμη ανάκαμψη?

Ξεκίνησα τη διδακτορική μου εργασία στη μαγνητική τομογραφία επικεντρώνοντας την προσοχή μου σε ζευγάρια με εγκατεστημένη ανάρρωσή τους, επειδή όλη η σχολική μου εκπαίδευση και η εκπαίδευσή μου μέχρι εκείνο το σημείο με είχαν δώσει οδηγίες να περιμένω μέχρι τα ζευγάριακαθιερωμένοςανάκτηση πριν από την εργασία για ζευγάρια. Ωστόσο, κάτι αναπτυσσόταν εκείνη την περίοδο που με εξέπληξε. Αποδείχθηκε ότι τα ζευγάρια που έβλεπα στο ιατρείο μου, και μερικά από τα ζευγάρια της έρευνας στη μαγνητική τομογραφία, έπαιρναν το όφελος ενώ ήταν ακόμη στην πρώιμη φάση ανάρρωσης.

Αυτό ένιωσα σύγχυση μέχρι που άρχισα να παρουσιάζω σε συνέδρια και έλαβα σχόλια από θεραπευτές ότι το μοντέλο CRDA θα μπορούσε να εφαρμοστεί σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν οποιαδήποτε σοβαρή ή χρόνια ιατρική ή ψυχολογική ασθένεια ή διαταραχή. Τα ζευγάρια πρέπει να μιλήσουν για τον αντίκτυπο των χρόνιων προβλημάτων και πώς να διαχειριστούν τη διαδικασία αποκατάστασης. Στη δική μου δουλειά, θα προσδιορίζαμε τον εθισμό, ελπίζουμε να αναρρωθούμε και μετά υποτίθεται ότι θα έλεγα: «Συγγνώμη που δεν πρέπει να συνεργαστώ μαζί σας;»

Κάποιοι σύντροφοι υποτροπίαζαν και συνήθως ήταν πιο λογικό να συνεχιστεί η εργασία του ζευγαριού για να βοηθήσει στη δημιουργία ή ενίσχυση μεμονωμένων προγραμμάτων αποκατάστασης καθώς και στην αντιμετώπιση του τι συνέβαινε στη σχέση τους.

Ας συνεργαστούμε με ζευγάρια όταν χρειάζονται περισσότερο τη βοήθεια

Εμείςμπορώεργαστείτε με ζευγάρια σε πρώιμη ανάρρωση! Αυτό θα εκπλήξει πολλούς ανθρώπους και μπορεί να μην γίνει απαραίτητα καλά αποδεκτό σε ορισμένες γωνιές. Και αμφισβητώ τον κανόνα που επικρατεί.

Δεν πρόκειται για την εργασία των ζευγαριών που αντικαθιστά την ατομική αποκατάσταση. Η εργασία των ζευγαριών δεν μετατοπίζει αυτόματα την προτεραιότητα του ατόμου που αναρρώνει στη σχέση. Ναι, και οι δύο σύντροφοι εστιάζουν ιδανικά στη δική τους ανάκαμψη ως προτεραιότητα, αλλά τι θα γινόταν αν αντιμετωπίζαμε ταυτόχρονα τρεις ανακτήσεις: την ανάκτηση του κάθε συντρόφου και την ανάκτηση της σχέσης, για να υποστηρίξουμε πραγματικά την ατομική ανάκαμψη;

Διαχρονική έρευνα δείχνει ότι η σταθερότητα της σχέσης είναι ένας σημαντικός προγνωστικός παράγοντας της καθιερωμένης μακροχρόνιας ανάκαμψης, 8 χρόνια μετά την αρχική θεραπεία. 1 στα 13 άτομα που μπαίνουν σε θεραπευτικό ιατρείο ή κλινική είναι εθισμένο, ωστόσο μόνο το 10% λαμβάνει θεραπεία. Γνωρίζουμε επίσης ότι ο εθισμός φέρνει μαζί του ένα ποσοστό διαζυγίων τέσσερις φορές υψηλότερο από το μέσο όρο και ότι ο πρώτος χρόνος ανάρρωσης είναι πραγματικά πολύ δύσκολος για τα ζευγάρια.

Ενώ ο εθισμός αναφέρεται συχνά ως «οικογενειακή ασθένεια», οι τρέχουσες προσεγγίσεις για την ανάρρωση συνήθως δεν παρέχουν θεραπευτικές προσεγγίσεις που αφορούν ή εξηγούν τη σχέση μεταξύ εξαρτημένου και συντρόφου. Για να βοηθήσουμε τους πελάτες μας να μετακινηθούν από τον εθισμό στην ανάρρωση, οι επαγγελματίες πρέπει να γνωρίζουν πώς να αξιολογούν και να αντιμετωπίζουν τον εθισμό και να νιώθουν άνετα χρησιμοποιώντας εργαλεία και στρατηγικές για να βοηθήσουν τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν τον εθισμό και να υποστηρίξουν την ανάρρωση.

Η αποκατάσταση ζευγαριού αλλάζει το παιχνίδι

Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να γνωρίζω που να αποδεικνύει ότι η αποκατάσταση ζευγαριού πρέπει να αποφεύγεται στην πρώιμη φάση της ανάρρωσης. Το «Roadmap for the Journey: A Glory Workshop for Couples Embracing Recovery» είναι μια προσπάθεια να βοηθήσει ζευγάρια σε πρώιμη και συνεχή ανάκαμψη, ζευγάρια που χρειάζονται απεγνωσμένα ελπίδα, κατεύθυνση και εργαλεία για να πλοηγηθούν στο μονοπάτι της ανάκαμψης ατομικά και ως ζευγάρι. Εκτιμώ τους Dr. John and Julie Glory και The Glory Institute για την υποστήριξη και την προώθηση αυτού του έργου.

Έχω δώσει το εργαστήριο Οδικού Χάρτη για το Ταξίδι δύο φορές σε επαγγελματίες και τέσσερις φορές τώρα με πραγματικά ζευγάρια σε ανάκαμψη, όλα με χορηγία από κέντρα θεραπείας. Δουλεύει. Όταν δίνεις στα ζευγάρια τα εργαλεία και δημιουργείς τρόπους να μιλήσεις για τα δύσκολα πράγματα, τα ζευγάρια μπορούν να πετύχουν. Έδωσα το εργαστήριο στο Σιάτλ, με τη χορηγία του The Glory Institute και της Edgewood Seattle Addiction Services. Μάθαμε πάρα πολλά για το τι είχε απήχηση στα ζευγάρια και λάβαμε προτάσεις για αλλαγές στο πρόγραμμα σπουδών στο μέλλον. Ακολουθούν μερικά σημαντικά αποτελέσματα από αυτό το εργαστήριο:

Από τους 34 ερωτηθέντες που παρακολούθησαν το εργαστήριο του Σιάτλ, το 76% ανέφερε «Ναι» όταν ρωτήθηκε:«Αισθάνεστε ότι το εργαστήριο σας βοήθησε να αναπτύξετε μια προσέγγιση αποκατάστασης για τη σχέση σας;»Κατά την καταμέτρηση των ερωτηθέντων που δήλωσαν «Κάπως χρήσιμο», το 91% των ερωτηθέντων στο εργαστήριο πιστεύουν ότι το εργαστήριο ήταν χρήσιμο ή κάπως χρήσιμο για την ανάπτυξη μιας ανάκαμψης ζευγαριού.

Όταν ρωτήθηκε'Αισθάνεστε ότι αυτό το εργαστήριο ήταν χρήσιμο για τη δική σας αποκατάσταση;'αξιοσημείωτα το 82% απάντησε «ναι». Κατά την προσθήκη στις απαντήσεις 'Κάπως χρήσιμες', το 94% ανέφερε ότι το εργαστήριο ήταν χρήσιμο ή κάπως χρήσιμο για την ατομική του ανάκαμψη! Και το 97% υποστήριξε το «Πολύ σημαντικό» όταν ρωτήθηκε,«Πόσο σημαντικό είναι για τα ζευγάρια να αντιμετωπίζουν τη σχέση τους ως μέρος της ανάκαμψης;»

Ομολογουμένως, αυτή ήταν μια ομάδα που επιλέγει από μόνη της που μπορεί να είχε επιλέξει το 'Πολύ σημαντικό' πριν από το εργαστήριο, αλλά το γεγονός είναι ότι δεν χάσαμε κανέναν πιστό και πιθανότατα μπορεί να κάναμε μερικούς νέους προσήλυτους για εκείνους που δεν ήταν σίγουρα πριν από το εργαστήριο. Πού μας οδηγεί λοιπόν αυτό τώρα;

Η σημασία της αποκατάστασης ζευγαριού

Χρειαζόμαστε μια κοινότητα για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για τη σημασία και τη θέση για την αποκατάσταση των ζευγαριών. Σε συνεργασία με τους Δρ. John and Julie Glory και The Glory Institute, έχω δημιουργήσει ένα νέο εργαστήριο για θεραπευτές, συμβούλους και επαγγελματίες που εργάζονται με ζευγάρια που παλεύουν με τον εθισμό καθώς και με ζευγάρια που αναρρώνουν από το αλκοόλ, τα ναρκωτικά ή/και τους εθισμούς συμπεριφοράς. Παρουσιάζω το “Couples and Addiction Recovery” και θα ήθελα πολύ να προπονηθείτε μαζί μου. Αυτή η εκπαίδευση παρέχει μια σχεσιακή προσέγγιση που περιλαμβάνει την ανάρρωση του εξαρτημένου, την ανάρρωση του συντρόφου και την ανάρρωση της σχέσης τους, και μπορείτε να μάθετε περισσότερα εδώ.