المنظور الإيجابي

تعد المستويات الثلاثة الأولى من Sound Relationship House - بناء خرائط الحب ، ومشاركة الولع والإعجاب ، والتحول بدلاً من الابتعاد - بمثابة الأساس لـ المنظور الإيجابي. أنا مقتنع بأن هذا هو أهم عنصر في بنية العلاقة الجديدة.

أحد عملائي غير متأكد.

إنها تشير إلى المنظور الإيجابي بقدر لا بأس به من الازدراء. (خطأها الأول). تسميه 'تأثير رجل الموسيقى'. في ميريديث ويلسونرجل الموسيقى، فنان محتال يُدعى هارولد هيل يصل إلى مدينة ريفر سيتي بولاية آيوا واعدًا بتخليص المدينة من جميع أمراضها. البلدة في ورطة مع العاصمة 'T.' المشكلة ، بحسب هارولد ، فورية وخطيرة.

حسنًا ، إما أن تغلق عينيك
إلى حالة ترغب الآن في الاعتراف بها
أو أنك لست على علم بمستوى الكارثة المشار إليه
من خلال وجود طاولة بلياردو في مجتمعك.

طاولة البلياردو ، كما ترى ، هي البوابة إلى الانحراف ، والتدهور و 'النجوم الجماعية!' من المؤكد أن يفسد شباب ريفر سيتي. الحل بسيط: فرقة موسيقية. سيؤسس هارولد فرقة للصبيان عن طريق بيع الآلات للأولاد وتعليمهم أن يكونوا جزءًا من شيء إيجابي. لكن الآلات لا تصل أبدًا. (هذا سلوك نموذجي جدًا للآلات التي يبيعها المحتالون.) يصر هارولد على أنه يمكنك التعلم بدون الآلات باستخدام ما يسميه 'نظام التفكير' حيث 'لا يتعين عليك أن تهتم بالملاحظات'. إذا كان الأطفال يفكرون فقط في الأفكار الصحيحة بجدية كافية ، فسوف تنجح جميعها في النهاية.

عميلي المتشكك لا يشتريه. إنها فكرة جيدة ، كما تقول ، لكن التفكير في الأفكار الإيجابية لا يكفي لإخراجك أنت أو علاقتك من المشاكل. في الواقع ، هذا لا يكفي ، لكنه ضروري. سواء كانت علاقتك في الإيجابية أو السلبية تحدد الكثير من الأشياء. إنه يحدد كيف ستسير مناقشات الصراع. يحدد مدى نجاح محاولات الإصلاح. حتى أنها تعمل كأساس للرومانسية والعاطفة والجنس الجيد. هذا لا يعني أنك لن تواجه مشكلة. إنه ببساطة يحدد نغمة كيفية إدارة هذه المشكلة معًا.

يمكنك مراقبة قدرتك على المنظور الإيجابي من خلال النظر في فكرة حسابك المصرفي العاطفي. الأزواج الذين هم في علاقات مستقرة وسعيدة لديهم نسبة تفاعلات إيجابية إلى سلبية تبلغ 5: 1 ، حتى أثناء وجودهم في خضم الصراع. من الناحية المصرفية ، تخيل أن التفاعل السلبي يساوي سحب النيكل ، لكن التفاعل الإيجابي (أي الإيداع) لا يساوي سوى بنس واحد. هذا يعني أنه من أجل الحفاظ على حسابك المصرفي العاطفي باللون الأسود ، عليك أن تضع الكثير من البنسات لموازنة عمليات السحب السلبية.

د. جلوري يسمي هذا 'الأشياء الصغيرة في كثير من الأحيان.' النظرية هي أن الجهود الصغيرة والمتعمدة والمتسقة بمرور الوقت ستحول بشكل عميق مسار علاقاتك. ومثل الخدمات المصرفية الفعلية ، من المنطقي أن تبدأ مبكرًا. 'صغير' سهل. إيماءة مؤكدة. فرك سريع للكتف. سؤال جيد التوقيت. 'المتعمد' و 'المتسق' هما الأشياء التي تتطلب ... حسنًا ، القصد والاتساق. ابدأ في صياغة خطتك اليوم. كيف ستبدو البنسات الخاصة بك؟

إذا كنت ترغب في التأكد من أن علاقتك تبقى في حالة من السواد ، فعليك حماية استثمارك باهتمام يومي. ضع في اعتبارك كيف تبدأ وتنتهي كل يوم. هل يمكنك إنشاء طقوس تعزز الجوانب الإيجابية لعلاقتك؟ هل يمكنك رعاية المودة اليومية بقبلة مدتها ست ثوان أو عناق طويل؟ هل يمكنك التأكد من مدح شريكك أو شكره بطريقة جديدة؟ الجواب نعم. يمكن أن يؤدي الفشل في القيام بهذه الأشياء إلى نوع من الشك والازدراء الذي يؤدي إلى المتاعب (نعم ، برأس مال 'T').

ولكن ماذا لو كنت تسحب الكثير من النيكل؟ إذا كنت تدرك أن علاقتك يتم تفسيرها من خلال مرشح سلبي ، فمن المحتمل أن يعني ذلك أن هناك شيئًا غريبًا في المستويات الثلاثة الأولى. ارجع واعمل على خرائط الحب. شاركنا بعض التقدير لبعضكما البعض. ابحث عن الفرص للتوجه نحو العطاءات. هذا جهد مدى الحياة. العمل البطيء والثابت للعلاقة.

لا أريد أن أفسد ذلك من أجلك ، لكن كل هذا ينجح في نهاية المطافرجل الموسيقى. أعد نظام Think System الأولاد في الفرقة للعزف على آلاتهم. لم يكونوا جيدين جدًا ، لكنهم كانوا جيدين بما يكفي لجلب الفرح والأمل والانسجام إلى ريفر سيتي. وعلى الرغم مما يعتقده موكلي ، لا يوجد سبب للالتزام بإطار ذهني إيجابي لن ينفعك في علاقتك أيضًا.