كيفية إزالة منطق القصص الخيالية من بيت العلاقات السليمة

هل استمتعت بنصيحة توني موريسون الواقعية حول الحب في هذه المشاركة؟ هل خرجت وأنت تشعر بالاستعداد لإجراء بعض التغييرات في حياتك ولكنك غير متأكد من كيفية البدء؟ واصل القراءة!

دعنا نوسع مناقشة الحكم الذاتي في مجال العلاقات ونفحص صلاتها بالضعف والثقة.

منطق القصص الخيالية

كما أوضحت توني موريسون ، يجب على أولئك الذين يبحثون عن علاقات رومانسية سعيدة وصحية أن يحبوا أنفسهم أولاً. يدفعهم إلى إلقاء نظرة على أحلامهم. إليكم السبب:

غالبًا ما يكون للقصص الخيالية آثار جانبية غير مقصودة. تشكل كتب القصص التوقعات من الواقع وتشوه رواياتنا الشخصية.

من الواضح أن عدم القدرة على رؤية نفسك أو شريكك يشكل تهديدًا حقيقيًا جدًا لحياتك الشخصية.

يتركك منطق القصص الخيالية معلقًا في حالة من الترقب. هناك ، وظيفتك الوحيدة هي بناء تخيلات متقنة للقرار الرومانسي ، والخلاص ، والنعيم. تصل هذه النعيم بمجرد أن تتواصل أخيرًا مع شخص آخر يحكم عليك.

طالما أنك ترى نفسك على هذا النحو - في حاجة إلى موافقة عالمية وغير مشروطة من قبل الآخرين ، وفي حاجة إلى الكمال ، وفي حاجة إلى 'نصف آخر' - ستعاني علاقتك مع نفسك وأي شخص آخر.

لحسن الحظ ، يمنحك الوعي بهذه الظاهرة القدرة على تجنبها!

انتمي لنفسك أولاً

إذا فهمت أنه لا السعادة ولا العلاقات القوية تُبنى من خلال السعي للحصول على موافقة الآخرين ، يمكنك اتخاذ خيار مختلف.

يمكنك الالتزام بالانتماء إلى نفسك أولاً. استعد الوكالة واتبع أحلامك. التزم بمعاملة نفسك بالرحمة والقبول على الرغم من العيوب البشرية. بعد كل شيء ، نحن كائنات محبة للاتساق ، والطريقة التي نرى بها أنفسنا تترجم تقريبًا إلى الطريقة التي نتصور بها الآخرين وأحكامهم. يمكنك حتى التعرف على نفسك والإجابة على الأسئلة في تمرين خرائط الحب!

بعد القيام بذلك ، يمكنك أن تثق بنفسك لتفعل الشيء نفسه للآخرين. يمكنك الالتزام بمعاملة شريكك برأفة ، والتعرف على نقاط ضعفهم ، وقيمهم ، وأحلامهم ، وبناء منازل علاقات قوية ، والاستمتاع بعواقب التصرف بغاية ونزاهة.

الضعف والثقة

من خلال اتخاذ هذه الاختيارات ، ومواجهة المفاهيم الخاطئة ، والتعرف على بعضكما البعض بشكل أعمق ، فأنت أفضل استعدادًا لبناء روابط قوية وصحية. كما يشرح الدكتور جون جلوري ، قد يكون لوجود أو غياب الثقة في علاقاتك تأثير فعلي على حياتك أكبر مما كنت تتخيله:

بالنسبة للجميع ، ترتبط علاقة الثقة المستقرة بمعدلات البقاء على قيد الحياة المرتفعة نسبيًا من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والجراحة وأمراض أخرى. يزيد الحب من احتمالات العيش حياة طويلة والتمتع بصحة جيدة ... [ثقة عالية] يستفيد الشركاء بعضهم البعض من خلال 'المشاركة في تنظيم' وظائفهم. ببساطة ، إنهم يهدئون بعضهم البعض عندما يكونون غير قادرين على تهدئة أنفسهم.

استعدادهم لمشاركة نقاط الضعف مع بعضهم البعض يقوي رابطة الزوجين ويعزز صحتهم الجسدية. مثالية جميلة ، أليس كذلك؟ وهي أفضل من أي قصة خيالية.