10 nuostabių tėvų įžvalgų iš šeimos terapeuto

Parašyta: Angela Pruess

Bet kuriuo metu mano „Amazon“ pageidavimų sąraše rasite keturias ar daugiau vaikų auklėjimo knygų, kelias – prie mano naktinio staliuko ir el. pašto dėžutėje, kurioje gausu įžvalgių auklėjimo teorijų ir požiūrių.

Žinoma, vaiko vystymasis yra mano karjera, bet aš kalbu su daugybe tėvų, kurie atsiduria panašiose situacijose. Kadangi informacija yra už kiekvieno kampo, o mūsų kultūra skleidžia nuolatinius pranešimus (daug kartų prieštaringus) apie tai, kaip turėtume auklėti savo vaikus, jausmas, kad pasitikintys ir sąmoningi tėvai daugelį dienų gali atrodyti nepasiekiami.

Per 12 metų, kai dirbau šeimos terapeutu, mačiau daug gerų ketinimų turinčių tėvų, klaidingai taikančių strategijas, kurios neatitinka jų vaikų ar šeimų emocinių ar vystymosi poreikių. Taip pat pastebėjau, kad daugėja tėvų, kurie sėkmingai sugalvoja naujus ir sveikesnius vaikų auklėjimo būdus.

Šios įžvalgos, surinktos laikui bėgant ir surinktos iš patirties, sutampa su tuo, ką žinome iš dabartinių smegenų ir elgsenos tyrimų apie tai, koks auklėjimas labiausiai gali prisidėti prie sveiko vaikų vystymosi.

1. Žinokite, kad vaikai elgsis kaip vaikai.

Dažnai tėvai pamiršta, kad vaikai mokosi sukdamiesi. Darant klaidas. Elgiasi nebrangu. „Magija“ įvyksta, kai padedantis slaugytojas įsijungia, kad nukreiptų juos tinkama linkme. Tėvai būna nusivylę ir nekantrūs, juos erzina verkšlenimas ir „atsikalbėjimas“, kai iš tikrųjų taip elgiamasi su vaikais.

Smegenų dalis, atsakinga už protą, logiką ir impulsų kontrolę, nėra visiškai išvystyta, kol žmogui sukanka 20 metų.

Tai mokslinė tikrovė, kuri padeda mums būti kantriems ir palaikyti, kad padėtų vaikams, kai jiems sunku.

2. Nustatykite ribas su pagarba, o ne su kritika.

Dėl to, kad mūsų vaikai turi mokytis tiesiogine prasmeviskasapie pasaulį iš mūsų, jie pareikalaus daug apribojimų per dieną. Neturėdami tinkamų apribojimų savo aplinkoje, vaikai jausis nerimastingi ir nekontroliuojami.

Ribos gali būti išreikštos kritikos ir gėdinimo forma arba jos gali būti perteikiamos tvirtai, bet pagarbiai. Pagalvokite, kaip vertinate, kad su jumis kalbasi darbe, ir eikite iš ten.

3. Žinokite apie vystymosi etapus.

Ar kada nors klausėte, kur dingo jūsų lengvabūdiškas mažylis, staiga šaukdamas kruviną žmogžudystę, kai buvo išleistas į darželį? Sveiki, išsiskyrimo nerimas!

Yra šimtai labai normalių, labai sveikų perėjimų, kuriuos vaikai patiria, kad taptų suaugusiais. Tai suvokus, jų mįslingas elgesys patenka į kontekstą ir padidėja tikimybė į juos reaguoti tiksliai ir palankiai.

4. Žinokite savo vaiko temperamentą ir asmenybę.

Atrodo gana akivaizdu, bet jei susiderinsime su savybėmis, dėl kurių mūsų vaikas yra unikalus, geriau suprasime, kada jam gali prireikti papildomos paramos, kada ir kur jis klestės.

Kai žinote pagrindinius dalykus, dėl kurių jūsų vaikas jaudinasi, daugelyje svarbių sričių tampa daug lengviau orientuotis, pavyzdžiui, nustatyti geriausią namų darbų aplinką arba suprasti, kodėl dukrai reikia grįžti namo iš naktinės vasaros stovyklos.

5. Suteikite savo vaikui daug nestruktūrizuoto žaidimo laiko.

Jei mokykloje nesimokėte žaidimų terapijos, dauguma suaugusiųjų niekada iki galo nesupras ir neįvertins žaidimo galios.

Žaidimas yra tai, kaip vaikai mokosivisidalykus ir vystytisvisidaiktai. Tai reiškia, kad kiekvieną dieną reikia palikti laiko tiesioginiam nestruktūrizuotam, vaikų kontroliuojamam žaidimui, kurio pasaulis tyrinėjamas.

6. Žinokite, kada kalbėti ir kada klausytis.

Vaikai išmoksta būti gana gerais problemų sprendėjais, jei jiems leidžiame. Kadangi mes mylime jų gyvenimą ir norime, kad jiems pasisektų, sunku nesikišti ir išspręsti jų problemas per paskaitą ar kritiką.

Jei tėvai dažniau laikytų liežuvius ir lauktų, jie būtų šokiruoti, kaip dažnai jų vaikai gali sėkmingai padaryti savo išvadas. Būti išgirstam yra galinga terapinė priemonė, leidžianti viską gerai apgalvoti ir rasti sprendimą.

Vaikai nori ir turi būti išgirsti ir jaustis suprasti.Kaip ir mes visi.

7. Turėkite tapatybę už savo vaiko ribų.

Daugelis iš mūsų dažnai teigia, kad mūsų vaikai yra mūsų pasaulis, ir tai tikrai tiesa mūsų širdyse. Tačiau kasdieniame gyvenime tėvai turi turėti daugiau. Turime puoselėti draugystę, aistras ir pomėgius, dėl kurių mes esame tokie, kokie esame.

Tai gali jaustis kaip mūšis, nes mūsų apsauginis nerimas bando įtikinti mus, kad mūsų vaikai negali būti be mūsų ir kad mes negalime būti be jų. Bet mes galime būti,irturi būti, kad išliktumėte sveiko proto ir išvengtumėte balnomūsųvaikams, kurių užduotis yra patenkinti visus mūsų emocinius poreikius.

8. Supraskite, kad veiksmai kalba garsiau nei žodžiai.

Tai, kaip bendrausite su vaiku ir gyvensite savo gyvenimą, bus didžiausias jūsų vaiko mokytojas. Vaikai yra neįtikėtinai pastabūs ir daug intuityvesni, nei mes juos vertiname. Jie visada žiūri.

Tai gali būti šiek tiek nepatogu tėvams, bet jei sugebėsime tai nepamiršti, žinodami, kad mūsų vaikai stebi mūsų veiksmus, ne tik išmokys juos, kaip elgtis, bet ir padarys mus geresniais žmonėmis.

9. Pripažinkite, kad ryšys, linksmybės ir kūrybiškumas yra geriausi būdai skatinti teigiamą elgesį ir bendradarbiavimą.

Baimė ir kontrolė nėra veiksmingi ilgalaikiai mokytojai mūsų vaikams. Nors ši dinamika gali pasirodyti veiksminga per trumpą laiką, ji nesuteiks mūsų vaikams stipraus moralinio kompaso ar veiksmingų problemų sprendimo įgūdžių.
Jei mūsų vaikas jaučiasi vertinamas kaip asmuo, pagrįstas mūsų bendravimu su juo, jis tai padarysnatūraliaiišmokti vertinti kitus ir turėti pasitikėjimo daryti gerus sprendimus.

10. Išsikelkite bendrą tikslą formuoti vaiko širdį, o ne tik elgesį.

Iš mus supančio pasaulio dažnai susidaro įspūdis, kad auklėjimo tikslas – užauginti paklusnų, gerai besielgiantį vaiką. Nors daugumai tėvų šios savybės tikrai yra pageidaujamos, jos nėra pagrindinės savybės, kurios prisideda prie laimingo ir sveiko žmogaus.

Padėdami savo vaikams suprasti savo minčių ir emocijų svarbą, jie įgyja bendravimo ir santykių įgūdžių. Įgūdžiai, kurie juos saugos ir vadovaus visą gyvenimą.

Pakeisti auklėjimo įpročius ir stilius niekada nėra lengva, bet jei tai tikrai geriausiai atitinka mūsų vaikų interesus, tai visada bus to verta.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas Parent.co ir redaguota gavus autoriaus leidimą.