Cara Berbagi Kasih Sayang & Empati dalam Percakapan Intim

Inti dari hubungan baru adalah ikatan mendalam yang dibangun pasangan melalui interaksi intim, khususnya melalui percakapan sehari-hari mereka. Posting ini menjelaskan bagaimana menerapkan keterampilan Dr. John Glory untuk berbagi kasih sayang dan empati dengan pasangan Anda.

Ide-idenya secara teoritis cukup mudah, tetapi sulit untuk dipraktikkan. Jika Anda merasa menerapkannya sebagai suatu tantangan, ingat nasihat Dr. John Glory: “Tidak ada pendapat atau pemecahan masalah sampai Anda melewati empat langkah penyelarasan.. '

Juga, ingatlah bahwa saran langsung mungkin dianggap fasih dan menghina pasangan Anda. Mereka mungkin berpikir dalam hati, 'Apakah orang ini menganggap saya begitu bodoh sehingga saya tidak dapat menemukan solusi saya sendiri?' Ini mungkin menimbulkan beberapa tanda kekesalan dan bahkan mungkin kemarahan.

Di bawah ini, Anda akan menemukan ilustrasi dua kemungkinan percakapan antara Sam dan Charlie, pasangan muda yang berjalan pulang dari makan malam dengan teman bersama mereka, Abby.

Contoh pertama adalah upaya yang gagal untuk mengekspresikan belas kasih dan empati dalam upaya untuk percakapan intim:

Sam: Saya tidak percaya bagaimana reaksi Micah ketika saya membicarakan apa yang terjadi. Sungguh upaya yang kasar untuk mengubah topik pembicaraan! Dia pikir dia siapa? Hanya menutup saya seperti itu ...

Charlie: Anda tahu Abby tidak suka mendengarkan. Lain kali, Anda tidak boleh mengungkitnya; membuat semuanya jadi canggung.

Sam: Anda sangat penurut. Mengapa Anda tidak bisa membela saya? Anda pikir dia bertingkah aneh. Saya tidak mengerti mengapa saya tidak bisa berbicara dengannya tentang hal itu.

Charlie: Ayolah, kita pernah mengalami ini sebelumnya. Mari kita minum kopi atau sesuatu.

Sam: Tidak, saya tidak ingin apapun.

Dalam skenario ini, Charlie bereaksi tanpa mempertimbangkan kebutuhan Sam akan dukungan. Charlie segera bergegas memberikan penjelasan, bahkan membela orang yang merasa diserang oleh pasangannya. Charlie menolak untuk terlibat dengan Sam pada tingkat emosional dan mencoba untuk mengalihkan perhatian sebagai gantinya. Sam dibiarkan merasa kecewa dan bahkan lebih frustrasi dari sebelumnya. Sam mengharapkan empati dan malah menerima saran yang tidak mereka minta dan kritik yang tentu saja tidak mereka harapkan untuk didengar. Berikut adalah cara Sam dapat menerapkan keterampilan Dr. John Glory untuk percakapan intim ke skenario yang sama, meningkatkan penyesuaian dan kepercayaan satu sama lain:

Sam: Saya tidak percaya bagaimana reaksi Abby ketika saya mengemukakan apa yang terjadi. Sungguh upaya yang kasar untuk mengubah topik pembicaraan! Dia pikir dia siapa? Hanya menutup saya seperti itu ...

Charlie: Maaf, saya mengerti bagaimana itu akan membuat Anda kesal. Saya tahu Anda ingin membantu, tetapi dia tidak pernah ingin pergi ke sana.

Sam: Saya suka Abby… Sangat membuat frustrasi karena saya harus berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya. Ini melelahkan.

Charlie: Itu masuk akal. Saya benci ketika saya harus menyensor diri sendiri dalam situasi sosial. Aku hanya ingin bersantai juga.

Sam: Ya. Kamu tahu apa? Mari kita minum kopi bersama.

Cobalah teknik-teknik ini dalam hubungan Anda sendiri, dan hasilnya mungkin akan mengejutkan Anda. Dengan terlibat dalam percakapan yang mendukung dan intim dengan pasangan Anda, Anda dapat membangun kepercayaan, yang merupakan unsur terpenting dalam hubungan yang sehat dan bahagia.

Mulailah percakapan dengan Pelatih Hubungan Kemuliaan. Dalam pengalaman interaktif yang serba baru ini, Drs. John dan Julie Glory membawa Anda melalui Sound Relationship House dengan saran komunikasi pasangan untuk membuat Anda berdua berbicara dan mendengarkan.