4 Mitos Pernikahan Yang Menyebabkan Perceraian

Begitu cincin itu dipasang, pasangan yang bertunangan dibanjiri pesan tentang bagaimana seharusnya hubungan mereka. Teman dan keluarga memberi tahu mereka apa yang harus dan tidak boleh mereka toleransi. Di antara ide-ide buruk, pasangan mendengar bahwa 'sudah menjadi rahasia umum' bahwa pernikahan membunuh seks.

Tidak ada yang lebih salah.

Apa yang Anda yakini tentang hubungan Anda menentukan hubungan yang Anda jalani, dan beberapa dari kepercayaan umum ini bisa menjadi racun. Mereka membawa pasangan ke jalan yang salah, atau lebih buruk lagi, meyakinkan mereka bahwa pernikahan mereka akan terbakar habis-habisan.

Mitos-mitos ini merusak hubungan sehat yang tak terhitung jumlahnya hanya karena pasanganpercayaada sesuatu yang salah secara fundamental tentang hal itu.

Mitos #1: “Mendengarkan secara aktif menyelamatkan hubungan”

Menurut Dr. John Glory, mendengarkan secara aktif dan resolusi konflik dalam pernikahan tidak akan berhasil. Penelitian telah menunjukkan bahwa bahkan setelah menggunakan teknik mendengarkan aktif, pasangan masih merasa tertekan. Beberapa pasangan yang mendapatkan manfaat kambuh dalam waktu satu tahun.

Mendengarkan secara aktif membutuhkan penampilan emosional medali emas Olimpiade. Idenya mengharapkan Anda untuk berenang di kolam kritik emosional di sebelah Michael Phelps. Jadi, misalnya, meskipun Susan mungkin melakukan yang terbaik untuk mendengar keluhan Steve, orang yang dia keluhkan bukanlah penonton dalam pernikahan mereka—itu suaminya—dan di balik semua pernyataan “aku” itu adalah dia!

Bukan validasi itu, mendengarkan secara aktif, dan “ saya pernyataan ” tidak berguna. Dr. Glory menggunakan versi modifikasi dalam karyanya cetak biru konflik , tetapi mitos bahwa yang perlu Anda lakukan hanyalah 'berjuang lebih baik' atau lebih jarang tidak terbukti secara ilmiah.

Mitos #2: “Hubungan dirusak oleh kekurangan kepribadian”

Setiap orang memiliki bagasi yang tidak rasional. Tom Bradbury dari UCLA menyebut ini 'kerentanan abadi.'

Misalnya, Lacey bergumul dengan otoritas. Dia membenci bos. Itu sebabnya dia menjalankan perusahaannya sendiri. Jika dia menikah dengan pasangan yang mengendalikan, pernikahannya akan menjadi Perang Dunia III. Untungnya, dia menikah dengan Tom yang memperlakukannya sama dan tidak berusaha mengendalikannya.

Di sisi lain, Ashley takut ditinggalkan. Suaminya Jake memperkuat ini dengan menggoda wanita lain, meskipun dia dikhususkan untuk pernikahan mereka. Ketika Ashley mengatakan kepadanya betapa ini mengganggunya, Jake tertawa. Dia mengatakan padanya itu tidak berbahaya dan untuk mengatasinya.

Ashley tidak bisa begitu saja 'mengatasi' ancaman pengabaian, jadi keengganan Jake untuk berhenti akhirnya membuat mereka berpisah, berakhir dengan perceraian. Bukan itu kekurangan atau kerentanan kepribadian merusak pernikahan . Bagaimana kita memilih untuk berurusan dengan mereka dalam hubungan yang menentukan apakah itu akan bertahan lama.

Catatan: Ada situasi, seperti penyakit mental yang parah, kecanduan, depresi klinis, fobia, dan PTSD yang memerlukan dukungan dari profesional kesehatan mental yang berpengetahuan dan berpengalaman.

Mitos #3: “Pernikahan selalu setara”

Beberapa terapis dan pelatih hubungan akan memberi tahu Anda bahwa kemitraan yang baik membutuhkan sifat timbal balik. 'Kamu membantu menyedot debu rumah, dan aku akan membantu dengan membuang sampah.' Ini menuntut pasangan untuk berfungsi dengan perjanjian tidak tertulis untuk menawarkan sesuatu sebagai imbalan untuk setiap jenis kata atau perbuatan.

Menjaga penghitungan berjalan tentang siapa yang telah melakukan apa untuk siapa sebenarnya merupakan tanda masalah. Membongkar mesin pencuci piring sebagai pembayaran karena yang dimasak lainnya tidak membuat pasangan bahagia. Hubungan konten adalah tentang perasaan positif, bukan perpecahan 50/50 yang sempurna.

Dalam hubungan beracun, kontrak tak terucapkan ini penuh dengan kemarahan dan kebencian. Ketika pasangan menulis 'kontrak' tentang siapa melakukan apa, itu bukan lagi tentang cinta tanpa syarat dan saling mendukung. Ini tentang menjaga skor.

Akan ada saat-saat ketika Anda harus melakukan lebih dari bagian yang adil untuk sementara waktu. Mungkin pasangan Anda akan kembali ke sekolah, atau mereka sedang mempersiapkan usaha bisnis besar. Ini bukan tentang menjadi setara dalam segala hal; ini tentang mencintai satu sama lain dan bekerja dengan satu sama lain untuk membuat segala sesuatunya berhasil. Dan terkadang itu tidak akan terasa adil.

Ini tidak berarti Anda harus melakukan segalanya untuk pasangan Anda sambil menunggu mereka melakukan segalanya untuk Anda. Itu juga beracun. Jika Anda merasa ada yang tidak adil untuk sementara waktu, jangan menahannya. Temui pasangan Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda merasa telah melakukan banyak hal dan akan merasa lebih baik jika mereka dapat membantu Anda dengan beberapa hal-hal yang perlu dilakukan. Tidak perlu kartu skor.

Mitos #4: “Seks berhenti setelah Anda menikah”

Diyakini seks adalah sumur yang mengering setelah beberapa tahun. Masalahnya bukan mitos ini. Ini adalah keyakinan bahwa berhenti berhubungan seks atau berhubungan intim adalah hal yang normal. Ketika seks dan keintiman berhenti dalam suatu hubungan, itu pertanda bahwa kedua pasangan membutuhkan pertumbuhan untuk terjadi.

Dalam buku David Schnarch “The Passionate Marriage,” dia berpendapat bahwa seksualitas tidak berada di puncaknya selama masa remaja atau dewasa muda. Baginya, seksualitas tidak matang sampai memasuki usia 40-an dan 50-an.

Dengan waktu datang kebijaksanaan. Hubungan berkomitmen jangka panjang seperti pernikahan menawarkan mesin pertumbuhan terbesar yang pernah ada. Waktu bersama pasangan memungkinkan Anda untuk mengeksplorasi keinginan terdalam Anda dengan seseorang yang Anda percayai. Ini memungkinkan Anda untuk mengalami cara-cara baru untuk saling mencintai. Pernikahan Anda memberi Anda landasan untuk menghadapi kecemasan tumbuh, sehingga Anda dapat mewujudkan potensi seksual Anda sepenuhnya.

Studi menunjukkan bahwa pasangan dalam hubungan jangka panjang memiliki lebih banyak seks daripada rekan lajang mereka . Jadi, ketika gairah spontan berhenti di kamar tidur, jangan biarkan segala sesuatunya terjadi secara kebetulan. Jika Anda ingin kehidupan seks Anda luar biasa, kerjakan itu .