Το L είναι για Love & Like

«Αγάπη» είναι η προφανής λέξη εδώ. Αλλά με όλο τον σεβασμό στην αγάπη, μάλλον είναι λίγοπολύπροφανές για τα γούστα μου. Μην με παρεξηγείτε, αγαπώ την αγάπη, αλλά συχνά θολώνει το πραγματικό ζήτημα στην καρδιά μιας σχέσης. Έχετε ακούσει ότι η αγάπη καλύπτει ένα πλήθος αμαρτιών; Ίσως αυτό είναι το πρόβλημα.

Το «πλήθος των αμαρτιών» είναι αυτό που διαβρώνει την ακεραιότητα μιας σχέσης. Το άγγιξα λίγο τον Ιανουάριο όταν έγραψα για την Προδοσία. Δεν είναι απαραίτητα οι γιγάντιες προδοσίες του ελέφαντα στο δωμάτιο που καταστρέφουν μια σχέση. Είναι τα πιτσιρίκια, τα καθημερινά που διώχνουν την εμπιστοσύνη και οδηγούν τους συζύγους να αμφισβητούν τη δέσμευση προς τις συζύγους και τους συζύγους.

Η αγάπη, όμως, έχει αξιοσημείωτη αντοχή. Επιβιώνει πιο συχνά παρά όχι. Η αγάπη είναι ο λόγος που τα ζευγάρια έρχονται στο γραφείο μου. Είναι επειδή τα ζευγάρια αγαπούν ο ένας τον άλλον που πονάνε. Λόγω της αγάπης, η μειωμένη εμπιστοσύνη και η δέσμευση είναι τόσο οδυνηρές. Η αγάπη είναι ο δεσμός που δένει, και επειδή είναι τόσο θεμελιώδης και τόσο σταθερός, είναι εύκολο να το θεωρήσουμε δεδομένο. Είναι εύκολο να υποθέσει κανείς την αγάπη. Είναι προφανές. Αλλά μερικές φορές η αγάπη μερικές φορές χάνει το νόημα.

Χθες, η γυναίκα μου και εγώ μπήκαμε σε αυτό. Έπρεπε να τσακωθούμε και το πήγαμε. Οργίσαμε και οι δύο για ένα καυτό λεπτό. Φώναξε σε δύο δωμάτια για να βεβαιωθεί ότι «ακουστήκαμε». Έγινε κριτική. Έγινα αμυντικός. Τυπικά πράγματα. Η φυσική εξέλιξη μιας τέτοιας μάχης είναι ότι ένας από εμάς –συνήθως εγώ– θα αρχίσει να καθαρίζει το σπίτι ασταμάτητα. Χθες, έφτιαξα το κρεβάτι. Σάρωσε την κουζίνα. Άρχισε να ξεφορτώνει το πλυντήριο πιάτων και τελικά τελείωσε ο ατμός. Αυτό είναι επίσης χαρακτηριστικό και σε αυτό το σημείο, ένας από εμάς – συνήθως η γυναίκα μου – προσφέρει μια αγκαλιά. Θα αγκαλιαστούμε λοιπόν. Θα πει: «Σ’ αγαπώ». Και θα ανατριχιάσω.

Χθες, όταν η σύζυγός μου είπε: «Σ'αγαπώ», τα λόγια τσίμπησαν. Όχι επειδή δεν ήταν αλήθεια. Και όχι επειδή δεν ήταν αυτό που ήθελα να ακούσω. Μόνο αυτό, εγώξέρωη γυναίκα μου με αγαπάει. Αυτό που πραγματικά χρειάζομαι, είναι να ξέρω ότι αυτήαρέσειμου. Πρέπει να ξέρω ότι με απολαμβάνει, με σέβεται, με θαυμάζει και με εκτιμά. Και για να είμαι δίκαιος, χρειάζομαι να ξέρει ότι την απολαμβάνω, τη σέβομαι, τη θαυμάζω και την εκτιμώ. Αυτό εννοώ όταν προτείνω ότι μερικές φορές η αγάπη χάνει το νόημα.

Πες μου αν το έχεις ξανακούσει αυτό: «Τον αγαπώ ακόμα. απλά δεν είμαιερωτευμένοςμε αυτόν.' Το έχετε ξανακούσει. Ξέρω ότι έχεις. Είναι από τα πιο κλισέ κλισέ. Τι σημαίνει ακόμη αυτό; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ 'αγάπης' και 'ερωτευμένος;' Πιστεύω ότι είναι η διαφορά μεταξύ «αγάπης» και «μου αρέσει».

Στην ανάρτησή μου στο Imagination, έθεσα μια γρήγορη ματιά στην αρχιτεκτονική ακεραιότητα του μοντέλου του Dr. Glory του Sound Relationship House. Όπως είπα τότε, το SRH αντλεί την ακεραιότητά του από τους δίδυμους πυλώνες της εμπιστοσύνης και της δέσμευσης. Ολόκληρη η δομή αξίζει μια πλήρη επιθεώρηση, αλλά προς το παρόν, αξίζει να σημειωθεί ότι τα θεμέλια του σπιτιού είναι στο να «συμπαθούν» το ένα το άλλο.

Παρατηρήστε πώς το κατώτατο επίπεδο του SRH τονίζει τη σχεσιακή φιλία:

• Δημιουργία Χαρτών Αγάπης: Γνωρίστε τον κόσμο του συντρόφου σας. Γίνετε ειδικός στις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές της. Ακούστε τις ιστορίες του. Πάλι. Μάθετε για τα όνειρά της καθώς και για τους φόβους της. Φροντίστε τις αγαπημένες του ταινίες και το λιγότερο αγαπημένο του φαγητό.

• Μοιραστείτε τη στοργή και τον θαυμασμό: Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι είστε περήφανοι για αυτόν. Παρατηρήστε τη δημιουργικότητά τους, την εξυπνάδα, την ενσυναίσθηση τους. Δυνατά. Πες: «Μπράβο», « Φαίνεσαι ζεστός», «Ευχαριστώ».

• Στρίψτε προς τα αντί για μακριά: Κρατήστε τα χέρια. Απάντησε στις ερωτήσεις του. Ζητήστε τη γνώμη της. Γέλα με τα αστεία του. Γνωρίστε τα μάτια της.

Όλα αυτά τα πράγματα οδηγούν σε αυτό που ονομάζει η ΔόξαΗ Θετική Προοπτική, ή το Positive Sentiment Override (PSO) , το οποίο είναι απαραίτητο για τη διαχείριση και την επιβίωση της σύγκρουσης. Με τον ίδιο τρόπο που ένα πλήθος αμαρτιών εξαφανίζει μια σχέση, το PSO προστατεύει και ενισχύει τη φιλία σας και σας βοηθά να επιβιώσετε εκείνες τις μέρες που πρέπει να τσακωθείτε.

Είναι σημαντικό να λες, «σ’ αγαπώ». Ένα από τα πρώτα σημάδια ότι μια σχέση αποτυγχάνει είναι ότι τα ζευγάρια σταματούν να το λένε μεταξύ τους. Απλώς σταματούν να λένε τις λέξεις. Μη σταματάς λοιπόν. Αλλά επίσης, μη σταματάς στο «σ’ αγαπώ».

Η γυναίκα μου και εγώ επιζήσαμε χθες. Ήταν μόνο μια από αυτές τις μέρες. Και ξέρω ότι «εκείνες οι μέρες» μπορεί να προστεθούν για ζευγάρια και μερικές φορές να αισθάνονται συντριπτικές. Αλλά τέτοιες μέρες μας έχουν διδάξει μια νέα δεξιότητα, ή τουλάχιστον μια νέα φράση: «Σ’ αγαπώ και μου αρέσεις».

Μπορεί να μην είναι τόσο προφανές, αλλά βοηθάει.