Φαντασία και Έκπληξη

Είτε ήσουνιντριγκάρει,εμπνευσμένος, ήεντυπωσιασμένοςμε τη στήλη 'I is for Imagination' του Zach τη Δευτέρα, θα είστε ευχαριστημένοι με τη σημερινή προσφορά: α Ομιλία TED και αντίστοιχο άρθρο που στοχεύει να δώσει κίνητραφαντασίαστη ζωή σας, ανάβοντας τη μηχανή δημιουργίας ενόρασης στο μυαλό σας.

Ως Tania Luna, «Surprisologist» και συνιδρυτής του Surprise Industries εξηγεί, «Οι εκπλήξεις κάνουν τη ζωή ταυτόχρονα πιο γαλήνια και πιο συναρπαστική». Δεν ενδιαφέρεται κανείς για μια σχέση που μπορεί να συνοψιστεί με αυτούς τους όρους;! Γαλήνιος. Και συναρπαστικό. Την ίδια στιγμή. Πώς αυτή το κάνει; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε και σκεφτείτε πιθανές εφαρμογές των ιδεών της στον κόσμο των σχέσεων! Φροντίστε να ακούσετε επίσης την ομιλία ακολουθώντας τον παραπάνω σύνδεσμο.

8 συμβουλές για να κάνετε τη ζωή σας πιο εκπληκτική από την Tania Luna, Surprisologist

Της Ελίζαμπεθ Τζέικομπς

Σε η σημερινή ομιλία , η Tania Luna μοιράζεται την εμπειρία της από τη μετανάστευση στις Ηνωμένες Πολιτείες από την Ουκρανία ως μικρό κορίτσι. Απόλυτα χαρούμενη με το σπίτι της οικογένειάς της και μασώντας ένα κομμάτι τσίχλας μπαζούκα για μια εβδομάδα, η Λούνα βρήκε τον εαυτό της έκπληκτη από τα θαύματα της νέας της χώρας. Από την πίτσα μέχρι τις πένες μέχρι τα πίτμπουλ, η συγκινητική ιστορία της Luna μας υπενθυμίζει να εκτιμούμε τις απροσδόκητες χαρές της καθημερινής ζωής και να αγκαλιάζουμε την αβεβαιότητα. Αυτή η φιλοσοφία μεταφράζεται απευθείας στην καθημερινή δουλειά της Luna, ως Surprisologist. Η Luna συνίδρυσε Surprise Industries , μια εταιρεία που επιμελείται απολαυστικές εμπειρίες τόσο για άτομα όσο και για ομάδες. ( Διαβάστε περισσότερα για τη δουλειά της Luna σε αυτό το TED Blog Q&A .) «Οι εκπλήξεις κάνουν τη ζωή ταυτόχρονα πιο γαλήνια και πιο συναρπαστική», λέει η Luna. Παρακάτω, προσφέρει 8 συμβουλές για το πώς ο καθένας μπορεί να κάνει τη ζωή του λίγο πιο εκπληκτική.

1. Δεσμευτείτε στη νοοτροπία και τη διαδικασία της έκπληξης. Αποφασίστε να γίνετε αιφνιδιολόγος και εξερευνήστε τον κόσμο μέσα από αυτόν τον φακό. Αναρωτηθείτε, «Τι θα έκανε ένας αιφνιδιαστικός;» Δημιουργήστε συστήματα για να ενισχύσετε την έκπληξη στη ζωή σας. Αν και ακούγεται αντίθετο, προγραμματίστε χρόνο για περιπλάνηση και ρυθμίστε υπενθυμίσεις χρησιμοποιώντας FollowUpThen.com . Ακόμη και οι πιο συναρπαστικοί άνθρωποι πρέπει να βγαίνουν από τη ρουτίνα τους μερικές φορές.

2. Φτάστε στο δοχείο του χρυσού στην άλλη πλευρά του αδέξια. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι όλα τα καλά πράγματα στη ζωή κρύβονται πίσω από μια κολλώδη μάζα δυσφορίας και αβεβαιότητας. Λίγοι άνθρωποι ακολουθούν τα όνειρά τους ή παίρνουν θετικά ρίσκα - όχι επειδή είναι δύσκολο ή ακόμα και τρομακτικό, αλλά επειδή αποφεύγουμε αυτό το αίσθημα αβεβαιότητας που ονομάζουμε αδεξιότητα. Μάθε να το αγαπάς. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι η ταλαιπωρία σημαίνει ότι μεγαλώνετε ΚΑΙ φτάνετε σε ένα ιδιαίτερο μέρος που λίγοι άνθρωποι τολμούν να πάνε. Δοκιμάστε ένα χόμπι που φαίνεται απαίσιο. Μίλα σε έναν άγνωστο. Ή αφιερώστε λίγο χρόνο μόνοι σας αν τείνετε να αποφεύγετε τη δική σας παρέα…

3. Σταματήστε να απολαμβάνετε την απόλαυση. Λατρεύω την άμεση πληροφόρηση, αλλά ξέρω επίσης ότι το να βλέπω φωτογραφίες από το δωμάτιο του ξενοδοχείου μου πριν φτάσω εκεί και να χρησιμοποιήσω το Yelp για να διαλέξω το καλύτερο πιάτο στο μενού, μου αφαιρεί τη ζωή από έκπληξη, ανακάλυψη και γαλήνη. Αφήστε τον εαυτό σας να φανταστεί και μετά εκπλαγείτε…

4. Μετατρέψτε τον κοινωνικό σας κύκλο σε διαφορετικό σχήμα. Απομακρυνθείτε πολύ από το δίκτυο όταν πρόκειται να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Το να περιτριγυριζόμαστε από ανθρώπους σαν εμάς είναι παρηγορητικό, αλλά μας εμποδίζει επίσης να μεγαλώνουμε και να μαθαίνουμε. Βγείτε από το δρόμο σας για να μιλήσετε και να συμπάσχετε με άτομα που δεν συμμερίζονται τους κανόνες σας. Ζητήστε από τους φίλους σας να σας συστήσουν το πιο διαφορετικό άτομο που ξέρουν.

5. Συλλέξτε αισθήσεις. Πότε ήταν η τελευταία φορά που μύρισες, γεύτηκες ή άγγιξες κάτι νέο; Κάθε εβδομάδα δώστε στον εαυτό σας την ανάθεση να εξερευνήσετε και να βιώσετε τον κόσμο μέσα από μια βασική αίσθηση.

6. Χαθείτε. Αν ξέρεις πάντα πού πας, δεν θα βρεις ποτέ κάτι νέο. Αφήστε τον εαυτό σας να περιπλανηθεί, χωρίς χάρτη, σε ένα άγνωστο πάρκο ή γειτονιά. Δοκιμάστε να παίξετε το παιχνίδι Αριστερά, Αριστερά, Δεξιά — συνεχίστε να στρίβετε αριστερά, αριστερά και μετά δεξιά μέχρι να ανακαλύψετε κάτι εκπληκτικό. (Αυτό το έμαθα από τη συνάδελφό μου Surprisologist, LeeAnn Renninger.) Ή το πιο απλό από όλα, αφήστε στην άκρη την ελεύθερη περιπλάνηση και τον χρόνο των θαύσεων…

7. Προγραμματίστε μια Ημέρα Ναι. Το να λέμε «ναι» σε νέα πράγματα μπορεί να είναι συντριπτικό, γι' αυτό μου αρέσει να αφιερώνω μια μέρα κάθε εβδομάδα στο να λέω «ναι» σε όλες τις νέες ευκαιρίες. FYI: Η ημέρα του Ναι είναι Τετάρτη

8. Διατηρήστε ένα αρχείο καταγραφής ευκαιρίας έκπληξης. Κάθε φορά που κάποιος αναφέρει κάτι που αγαπά ή πάντα ήθελε να δοκιμάσει, σημειώστε το και αξιοποιήστε το στο μέλλον. Το να εκπλήσσεις τους άλλους είναι τόσο διασκεδαστικό όσο και να εκπλήσσεις τον εαυτό σου.