5 Συμβουλές για να γεμίσετε τις διακοπές σας με ρομαντισμό

Αν η σκέψη της επερχόμενης εορταστικής περιόδου σας προκαλεί άγχος, δεν είστε μόνοι. Μπορεί να είναι μια πολύ αγχωτική περίοδος. Μην το αφήσετε να σας κάνει να βάλετε άθελά σας τη σχέση σας στο πίσω μέρος. Για να διασφαλίσετε ότι η σχέση σας ευδοκιμεί και ότι εσείς και ο σύντροφός σας θα απολαύσετε στο έπακρο τον χρόνο σας μαζί, ακολουθήστε τις συμβουλές του Δρ. John Glory για να γεμίσετε την περίοδο των διακοπών σας με ρομαντισμό:

Δώστε αγάπη, όχι δώρα

Σε προϋπολογισμό? Αντί να ξοδεύετε υπερβολικά δώρα, δείξτε στον σύντροφό σας την αγάπη σας με μια προσεκτική, προσωπική χειρονομία. Για παράδειγμα, σκεφτείτε 10 ιδιότητες που αγαπάτε και αγαπάτε στον σύντροφό σας, γράψτε τα σε μικρά κομμάτια χαρτιού και βάλτε τα σε ένα βάζο με μια κορδέλα γύρω του. Μπορείτε να ενημερώσετε αυτό το βάζο προσθέτοντας σε αυτό πολύ καιρό μετά τις διακοπές.

Καλλιεργήστε την εκτίμηση

Παρατηρήστε όλα τα πράγματα που κάνει ο σύντροφός σας και ευχαριστήστε τον. Τα επιτυχημένα ζευγάρια διατηρούν μια αναλογία 5:1 θετικών προς αρνητικών αλληλεπιδράσεων. Απλές εκφράσεις εκτίμησης, όπως «απόλαυσα πολύ τη συζήτηση κατά τη διάρκεια του δείπνου» ή «ευχαριστώ που έφτιαξες το κρεβάτι» θα βοηθήσουν πολύ. Η πραγματοποίηση καταθέσεων σε αυτόν τον συναισθηματικό τραπεζικό λογαριασμό θα είναι χρήσιμη σε περιόδους άγχους και συγκρούσεων.

Μείνετε συναισθηματικά συνδεδεμένοι

Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει check-in με τον σύντροφό σας πριν πάτε για ύπνο κάνοντας ερωτήσεις όπως 'Πώς είσαι;' Ακούστε τις ανησυχίες, το άγχος και τις απογοητεύσεις τους. Μην δίνετε συμβουλές, απλώς εκφράστε ενσυναίσθηση. Είναι σημαντικό να δείξετε γνήσιο ενδιαφέρον, να επικοινωνήσετε την κατανόησή σας, να πάρετε το μέρος του συντρόφου σας, να εκφράσετε μια στάση «εμείς ενάντια στους άλλους», να εκφράσετε στοργή και να επικυρώσετε τα συναισθήματά του.

Κάντε αναμνήσεις

Αγκαλιάστε με τον σύντροφό σας και δείτε την αγαπημένη σας ταινία για τις διακοπές. Κάντε μια βόλτα σε έναν δεντρόφυτο δρόμο και φιληθείτε κάτω από τα φώτα. Φτιάξε πρωινό στο κρεβάτι. Κρατήστε ο ένας τον άλλον. Ονειρο. Αναπολώ. Κάντε γλυκές αναμνήσεις. Είναι το απόλυτο δώρο που μπορείτε να κάνετε ο ένας στον άλλον.

Δημιουργήστε παραδόσεις

Πώς γιόρτασε ο σύντροφός σου τις γιορτές μεγαλώνοντας; Έχουν παραδόσεις; Ποιες είναι οι καλύτερες και οι χειρότερες αναμνήσεις τους; Ποιο είναι το ιδανικό νόημα της περιόδου των διακοπών στο μυαλό του συντρόφου σας; Κάντε μια συζήτηση για το πώς μπορείτε να τιμήσετε αυτό το νόημα φέτος. Μοιραστείτε τις δικές σας οικογενειακές παραδόσεις και δημιουργήστε τις ιδιαίτερες δικές σας μαζί για φέτος και για τα πολλά χρόνια που έρχονται.