4 tipy, které byste měli znát během prvního roku vztahu

Letos v červnu 2021 slavíme s partnerem naše 16. výročí.

To dnes není žádná maličkost. Ještě divočejší část našeho vztahu je, že jsme se potkali na sociálních sítích. Na Tinderu jsme se nepotkali. V roce 2005 neexistovalo žádné „přejetí prstem doprava“. Nepotkali jsme se na Facebooku ani na MySpace.

Potkal jsem svého partnera, když bylo internetové seznamování úplně nové. Potkali jsme se na webu s názvem „Friendster“. Byla to jedna z prvních sociálních sítí s profily a fotkami, ale nic moc jiného.

Zde je návod, jak se to stalo mně. Chlap jménem Alapaki mi poslal zprávu. Měl nádherné fotky a skvělou práci (jako symfonický perkusionista). Byl jsem hudebním oborem na vysoké škole, takže jsme to měli společné.

Využil jsem šance a o 16 let později jsme stále spolu. Opravdu jsme se naučili něco o vztazích – hlavně co je potřeba k tomu, abychom překonali bouřlivý první rok.

Zde sdílím čtyři tipy, které jsme se museli naučit (obtížným způsobem) v prvním roce našeho vztahu, abyste nemuseli.

Alapaki a Sam

Tip #1. Zaměřte své první rande na činnost, při které se oba soustředíte na něco jiného než na sebe.

Tehdy jsem se věnoval motorkám. Když jsme spolu začali chodit, Alapaki mě svým přátelům označoval jako „motorkáře“.

Na našem prvním rande jsme si užili prohlídku města na kole a povídali si s bouřkou. Naše rande bylo zábavné, veselé a plné dobrodružství.

Když se věnujete činnosti, která odvádí pozornostvy, přirozeně se s tím druhým člověkem bavíte, místo abyste seděli u drinku a povídali si o sobě. Dostanete seZkušenostiten druhý, než aby vám řekl, kdo je. A to je mnohem objevnější a vzrušující!

Tip #2. Ve vztazích jde o to, aby váš partner mohl vyjádřit sám sebe, vyvíjet se a zapojit se do okolního světa.

Můj táta není nijak zvlášť filozofický člověk, ale jednou za čas odhodí tyhle jednoduché vložky, které prostě drží.

Když jsem byl na seznamovací scéně (než jsme se s Alapaki potkali), stěžoval jsem si, jak dokážou být lidé potrhlí. Táta řekl: „Same, musíš pochopit, že o vztazích jdedovolující.'

Myslel tím, že se musím otevřít nejednoznačnosti vztahů a umožnit ostatním, aby byli sami sebou.

Na začátku našeho vztahu Alapaki plánoval, že se bude bavit se svým okruhem přátel, i když jsem předpokládala, že vzhledem k tomu, že spolu chodíme, přirozeně strávíme víkend spolu. V té době, ve svých 20 letech, jsem nebyl schopen vidět celkový obraz, pokud jde o randění. Chtěl jsem, aby se jeho svět točil kolem mě.

O šestnáct let později chápu, že jednotlivci potřebují mít svůj vlastní život. Když se váš partner může vyjádřit, sladí se se svým vyšším, autentickým já. A budou mít mnohem víc, co by mohli přispět vám a vašemu vztahu.

Alapaki měl svůj vlastní život přede mnou a stále má svůj vlastní život vedle mě. Toto je milostná mapa jeho vnitřního světa. Zahrnuje jeho zkušenosti z minulosti, přítomnosti a budoucnosti. Abych byl pro Alapaki takovým partnerem, jakým chci být, musím si pamatovat, že mým úkolem je ocenit jeho milostnou mapu světa – mapu, která se neustále vyvíjí a rozšiřuje, jak bohatne z plného života přátel, rodiny a samozřejmě, já.

Vztahy vyžadují čas a porozumění. Nic dobrého nikdy nepřijde snadno. A když jste nezávislou osobou sdílející svůj život s jinou nezávislou osobou, z nichž každá má své vlastní temperamenty a minulé zkušenosti, které ovlivňují jejich současné reakce, musí existovat věci, které fungují, a věci, které ne.

Alapaki, původem z Havaje, má docela svobodného a uvolněného ducha. Často mi ale připomíná, že Havajané jsou zvyklí na horko, a proto má někdy ohnivou povahu. Na druhou stranu, nejsem z rodiny, která by se o čemkoli otevřeně hádala. Alapakiho vášnivý výraz mi trval roky přizpůsobování.

Jeden z našich největších argumentů byl o včasném odchodu z domu. Alapaki by byl velmi defenzivní, když jsem se ho snažil vyhnat ze dveří, i když už jsme měli zpoždění.

Museli jsme najít způsob, jak situaci deeskalovat. V každém vztahu nevyhnutelně dojde k hádkám, ale musíme se zaměřit na způsoby, jak situace uklidnit, spíše než je rozproudit.

Místo toho, abych v tu chvíli na Alapakiho tlačil, sdělil jsem naléhavost a zároveň jsem udržoval pozitivní náladu prostřednictvím svých vybraných reakcí na situaci. Řekl bych věci jako: „Děkuji, že jste připravili svačinu do auta. To nám usnadní odchod včas“ místo „Kvůli tobě chodíme pozdě! Pospěš si!' Z předchozího komentáře bych dostal mnohem méně agresivní a mnohem příznivější odpověď.

To je to, co u nás funguje. Co funguje u vás? Vymyslete, jaký způsob komunikace situaci odlehčí. Je to říct něco laskavého ve vypjatých chvílích nebo vyjádřit vděčnost za něco, co udělali dříve toho dne dobře? Nebo si snad ze sebe dělá legraci, aby uvolnil tlak?

Tip #4. Přistupujte ke svému vztahu (a životu) s „Ano a…'přístup.

Pokud jste někdy absolvovali hodinu dramatu nebo improvizace, víte, že na otázky svého partnera odpovídáte „Ne“ je slepá ulička. Zabíjí scénu a nechává ji stagnovat a nemá kam jít. Improvizovaní studenti se vždy učí říkat „Ano a…“, aby scéna mohla pokračovat.

Alapaki a já jsme řekli:Ano a….'mnohokrát, mnohokrát během našich 16 let spolu a budeme v tom pokračovat.

Život se vyvíjí. Mění se to. Život je o růstu. A pokud chcete růst společně, musíte přijmout „Ano a…' přístup.

V roce 2006 jsem řekl: „Ano a…” do Alapaki jít na postgraduální školu, abychom si spolu mohli otevřít praxi.

V roce 2010 Alapaki řekl: „Ano a…“ ke změně kariéry pro mě.

V roce 2015 jsme řekli: „Ano a…“ formálně se oženit.

V roce 2020 jsem řekl: „Ano a…“ ke změně kariéry pro něj.

A teď, když se v roce 2021 vynoříme z pandemie, oba říkáme: „Ano a…“, abychom se odstěhovali z Bay Area, abychom se mohli soustředit na naše podnikání.

'Ano a…“ jde vždy oběma směry. To prostě musí, aby vztah rostl.

Všechna tato obtížná rozhodnutí zahrnovala pochopení milostné mapy vnitřního světa toho druhého, nalezení úsilí, na kterém bychom mohli vzájemně pracovat, otevření se jeden druhému, jak se vyvíjíme, a zaměření se na to pozitivní, i když s tím druhým nemusíme souhlasit.

Závěrečná myšlenka

Cítíme vděčnost za to, že nás vesmír před všemi těmi lety během června potkal a požehnal nám posledních 16 společných let. Červen je celosvětově měsícem hrdosti a my jsme vděční, že můžeme hrdě sdílet naše partnerství.

Happy Pride naší LGBTQ+ komunitě a našim spojencům po celém světě!

Nechť všechny vaše „Ano a…“ sny se stávají skutečností.