16 طرق للوقوع في الحب من جديد

عندما تزوجت أنا وزوجتي ميغان منذ 13 عامًا ، اعتقدت بصدق أن حبنا لن يتلاشى أبدًا. كان هناك الكثير من الشغف في علاقتنا لدرجة أننا يجب أن نكون على نوع من الحب العالي.

هل تتذكر كيف كانت الأشياء جميلة وعاطفية عندما كنت تواعد لأول مرة؟ أنا متأكد من أن تلك الأيام تضمنت الكثير من الإمساك باليد ، والتقبيل ، والحضن ، وتاريخ الليالي ، والمفاجآت ، والهدايا ، والحلم معًا.

كانت تلك الأيام التي لم يكن بإمكانك فيها الحصول على ما يكفي من بعضكما البعض وأردت قضاء كل لحظة يقظة بين ذراعيهما. أتذكر ذات ليلة تحدثنا فيها حتى شروق الشمس دون أن أدرك ذلك. كنا نحاول أن نلعب بعضنا البعض بملاحظات حب جبنية ونكافح من أجل إبعاد أيدينا عن بعضنا البعض.

تقدم سريعًا بعد يوم زفافنا ، وشهر العسل ، و 13 عامًا من الزواج. هناك أطفال ، وفواتير ، وأكوام من الغسيل ، واجتماعات في العمل ، وقائمة مهام لا تنتهي أبدًا. لقد استنفدنا. ربما يمكنك أن ترى نفسك في قصة حبنا.

هل تم استبدال مسك اليد بأصابع التأشير؟ هل تم استبدال المحادثة بالصمت؟ هل تم استبدال الاتصال بالوحدة؟ نحب أن نتعرف على الزواج ، فإليك بعض الأفكار القوية والبسيطة لتجديد هذا الحب العاطفي الذي كان لديك في البداية. لكن أولاً ، اسمحوا لي أن أوضح سبب أهمية ذلك.

يقترح الدكتور جون جلوري ، الباحث الرائد في مجال الزواج في البلاد ، أن الأزواج الذين يأملون في إثارة الرومانسية يجب أن يتحولوا نحو بعضهم البعض حتى عندما لا يشعرون بذلك. نعم ، حتى عندما تكون مرهقًا أو غاضبًا. الصداقة ضرورية للغاية لازدهار الزيجات. في العلاقات التي تزدهر ، يقدم الشركاء باستمرار العطاءات ويتلقونها من أجل الاتصال الإيجابي.

فيما يلي 16 طريقة عملية لتبدأ بالتحول نحو بعضكما البعض:

• حدد موعدًا في الليلة التالية واجعل الخطط مفاجأة. الترقب سيثير احساس متجدد بالمرح ..
• أرسل نصوصًا لطيفة لبعضكما البعض على مدار اليوم. صدقني ، شريكك سيقدر ذلك.
• اجعل المداعبة أولوية. وفر مساحة أكبر في التقويم الخاص بك للقيام بذلك قبل ممارسة الجنس.
• كن حنونًا ومرحة مع بعضكما البعض أمام الآخرين. لا يكفي مجرد التباهي ببعضكما البعض على انفراد ، من المهم أن تكمل زوجتك في الأماكن العامة.
• ابدأ هواية جديدة معًا. طرح بعض الأفكار وإنشاء قائمة بالاهتمامات المشتركة.
• أظهر تقديرك بقول 'شكرًا لك' و 'أنا أقدر كل ما تفعله'. هذا يقطع شوطا طويلا في إظهار الاحترام لبعضنا البعض.
• خذ المشي يدا بيد. لا شيء يحرك الدم وتتدفق عصائر الاتصال مثل المشي حول الكتلة.
• ركز على الصفات الإيجابية لبعضكما البعض من خلال كتابتها ونشرها في جميع أنحاء المنزل.
• خطط لقضاء إجازة معًا - لا يُسمح للأطفال. ليس من الضروري أن تكون باهظًا ، لكن الوقت وحده مهم جدًا.
• نحلم معًا مما يساعد على بناء الأمان. هل قمت بإنشاء لوحة أحلام حيث قمت بتدوين أهدافك أو الأشياء التي تريد القيام بها معًا؟ أذهب خلفها!
• انتبه إلى زوجتك أكثر مما تهتم بهاتفك وتلفزيونك. وقت أقل أمام الشاشة ، وقت أطول للوجه.
• استرجع ذكريات ليالي المواعدة المفضلة لديك ، ويوم الزفاف ، وشهر العسل ، والسفر معًا عن طريق سحب الصور القديمة.
• تعلم شيئًا جديدًا عن زوجتك. التقط مجموعة من بطاقات Love Map التي تحتوي على أسئلة ممتعة لطرحها على بعضها البعض. ابقوا عطشانين ، أعني فضوليين يا أصدقائي.
• قم بشراء لعبة لوحية جديدة وقضاء ليلة معًا. الملابس اختياري.
• استمع إلى بودكاست Small Things غالبًا وتعلم نصائح مفيدة لتطبيقها في زواجك. شحذ ذلك المنشار!