O local de trabalho: o que seu trabalho significa para você?

Com base na última postagem no Blog de Relacionamento Glory de manter uma proporção de 5: 1 de positividade para negatividade, passaremos esta semana explorando o significado compartilhado no local de trabalho. Forneceremos ferramentas para encontrar um significado compartilhado em seus relacionamentos com seus colegas de trabalho, dando-lhe a oportunidade de uma maior reflexão sobre um assunto que muitas vezes é ignorado.

A conexão emocional requer encontrar um terreno comum com outras pessoas, descobrir valores compartilhados e perceber que você obtém significado dos mesmos tipos de atividades. Além disso, trata-se de honrar os sonhos e visões uns dos outros. Acreditamos que essas coisas são tão verdadeiras em relacionamentos com colegas de trabalho quanto em nossos casamentos, amizades e vínculos com nossos filhos e parentes.

Em seu livro “Liderança Centrada em Princípios”, o autor Stephen R. Covey expressa como é importante que as pessoas acreditem que seu trabalho vale a pena. “As pessoas não são apenas recursos ou ativos, não apenas seres econômicos, sociais e psicológicos”, escreve Covey. “Eles também são seres espirituais; eles querem significado, uma sensação de fazer algo que importa. As pessoas não querem trabalhar por uma causa com pouco significado, embora isso grave suas capacidades mentais ao máximo. Deve haver pressões que os elevem, enobrecem e os conduzem ao seu eu mais elevado. ”

O que acontece quando os colegas de trabalho descobrem que obtêm um senso comum de significado de seus empregos? Eles se conectam emocionalmente, o que leva a relacionamentos profissionais mais fortes e produtivos. Eles estão mais dispostos e capazes de resolver os conflitos que surgem, resolver problemas juntos e fazer as coisas.

Hoje, gostaríamos de compartilhar um exercício desenvolvido pelo Dr. John Glory para explorar o significado que você extrai de seu trabalho. Certifique-se de reservar um período ininterrupto de tempo para responder a essas perguntas.

Exercício: o que seu trabalho significa para você?

Aqui está uma lista de questões a serem consideradas em seus relacionamentos com colegas de trabalho. Responder a eles pode ajudá-lo a esclarecer questões relacionadas à confiança, competição, proximidade e assim por diante. Como esse tipo de exercício faz com outros relacionamentos, também pode ajudar a identificar o que você tem em comum com seus colegas de trabalho em termos de objetivos, valores e o que você acha significativo na vida. Descobrir um terreno comum nessas áreas pode ajudá-lo a estabelecer conexões emocionais mais fortes, resultando em um relacionamento de trabalho melhor.

• O que seu trabalho significa para você? O que significa para você fornecer seu serviço ou produto?
• O que significa ser um bom colega de trabalho?
• Quais são as qualidades necessárias para criar um bom ambiente de trabalho? Seu trabalho atual é assim para você? Se não, como as coisas poderiam mudar para que parecesse assim?
• O que significa fazer parte de uma equipe? Quais são os custos e benefícios de saber que outras pessoas confiam em você para fazer bem o seu trabalho?
• Há coisas que você gostaria de mudar na maneira como você e seus colegas de trabalho se relacionam? Que mudanças você gostaria de fazer?
• Qual é o papel da ética em seu trabalho? O que significa fazer seu trabalho de maneira ética? O que significa tratar seus colegas de trabalho com ética?
• Qual é a coisa mais importante que você gostaria de realizar em seu trabalho atual? Como seu relacionamento atual com seus colegas de trabalho está ajudando ou atrapalhando você?
• Quais são seus objetivos de carreira para o futuro? Como seus relacionamentos de trabalho atuais afetam sua capacidade de atingir esses objetivos?
• Quão importante para você é o reconhecimento? Você gostaria de ser reconhecido e valorizado por um trabalho bem executado (por seus colegas de trabalho? Por seu chefe?)
• Como é avaliado o seu desempenho no trabalho? Como esse processo de avaliação é comunicado a você? O que você gosta ou não gosta nesse processo?
• As pessoas devem estabelecer limites diferentes para amizades de trabalho? Em caso afirmativo, quais deveriam ser esses limites? Em que circunstâncias esses limites podem ser ultrapassados ​​ou alterados?
• Qual é o papel da intimidade nas amizades relacionadas ao trabalho? Quanto compartilhamento é suficiente? Quanto é muito?
• E a confidencialidade entre os colegas de trabalho? Os colegas de trabalho devem ter regras mais rígidas sobre como contar e guardar segredos do que outros tipos de amigos?
• Os colegas de trabalho devem contar uns com os outros para apoio emocional em momentos de estresse? Se você está tendo um dia ruim, deve guardar seus sentimentos para si mesmo ou contar aos outros e pedir o apoio deles?
• Qual a importância de encontrar um equilíbrio entre as demandas de trabalho, amigos e família? O trabalho deve ser voltado para a família para ajudar a atingir esse equilíbrio?
• Qual é o papel da diversão nas relações de trabalho? É normal ser brincalhão ou bobo no trabalho?

Fonte: Gottman, John M. e Joan DeClaire.A cura do relacionamento: um guia de 5 etapas para fortalecer o casamento, a família e os relacionamentos. Nova York: Crown, 2001. 299-301.