So entfernen Sie Märchenlogik aus Ihrem soliden Beziehungshaus

Haben dir Toni Morrisons sachliche Ratschläge zur Liebe in diesem Beitrag gefallen? Haben Sie sich bereit gefühlt, einige Veränderungen in Ihrem eigenen Leben vorzunehmen, aber unsicher, wie Sie anfangen sollen? Weiter lesen!

Lassen Sie uns die Diskussion der Selbstbeurteilung auf den Bereich der Beziehungen ausdehnen und ihre Verbindungen zu Verletzlichkeit und Vertrauen untersuchen.

Märchenhafte Logik

Wie Toni Morrison andeutete, müssen diejenigen, die glückliche, gesunde romantische Beziehungen suchen, zuerst sich selbst lieben. Es veranlasst sie, einen Blick auf ihre Träume zu werfen. Hier ist der Grund:

Märchenhafte Geschichten haben oft einen unbeabsichtigten Nebeneffekt. Märchenbücher formen Realitätserwartungen und verzerren unsere persönlichen Erzählungen.

Die Unfähigkeit, sich selbst oder Ihren Partner zu sehen, stellt eindeutig eine sehr reale Bedrohung für Ihr Privatleben dar.

Märchenlogik lässt Sie in einem Zustand der Vorfreude schweben. Dort besteht Ihre einzige Aufgabe darin, ausgeklügelte Fantasien von romantischer Auflösung, Erlösung und Glückseligkeit zu konstruieren. Diese Glückseligkeit stellt sich ein, sobald Sie endlich mit einem anderen in Kontakt kommen, der Sie für würdig hält.

Solange Sie sich selbst so sehen – brauchen Sie die universelle und bedingungslose Anerkennung durch andere, brauchen Sie Perfektion, brauchen Sie eine „andere Hälfte“ –, wird Ihre Beziehung zu sich selbst und zu jedem anderen leiden.

Glücklicherweise gibt Ihnen das Bewusstsein für dieses Phänomen die Möglichkeit, es zu vermeiden!

Gehöre zuerst dir selbst

Wenn du weißt, dass weder Glück noch starke Beziehungen aufgebaut werden, indem du die Zustimmung anderer suchst, kannst du eine andere Wahl treffen.

Sie können sich verpflichten, zuerst zu sich selbst zu gehören. Holen Sie sich die Agentur zurück und folgen Sie Ihren eigenen Träumen. Verpflichte dich, dich trotz menschlicher Unvollkommenheiten mit Mitgefühl und Akzeptanz zu behandeln. Schließlich sind wir konsistenzliebende Wesen, und unser Selbstverständnis spiegelt sich grob in der Art und Weise wider, wie wir andere und deren Urteile wahrnehmen. Du kannst dich sogar selbst kennenlernen und die Fragen in der Love Maps-Übung beantworten!

Nachdem Sie dies getan haben, können Sie sich darauf verlassen, dasselbe für andere zu tun. Sie können sich dazu verpflichten, Ihren Partner mit Mitgefühl zu behandeln, seine Verletzlichkeiten, seine Werte und seine Träume kennenzulernen, starke Beziehungshäuser aufzubauen und die Konsequenzen eines zielgerichteten und integren Handelns zu genießen.

Verletzlichkeit und Vertrauen

Indem Sie diese Entscheidungen treffen, falschen Vorstellungen begegnen und sich besser kennenlernen, sind Sie besser gerüstet, starke, gesunde Bindungen aufzubauen. Wie Dr. John Glory erklärt, kann das Vorhandensein oder Fehlen von Vertrauen in Ihren Beziehungen einen größeren buchstäblichen Einfluss auf Ihr Leben haben, als Sie es sich jemals vorgestellt haben:

Für alle ist eine stabile, vertrauensvolle Beziehung mit relativ hohen Überlebensraten bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Operationen und anderen Krankheiten verbunden. Liebe erhöht die Wahrscheinlichkeit, ein langes Leben zu führen und eine gute Gesundheit zu haben… [Hohes Vertrauen] Partner profitieren voneinander, indem sie ihre Physiologie „mitregulieren“. Einfach ausgedrückt, beruhigen sie sich gegenseitig, wenn sie sich nicht selbst beruhigen können.

Ihre Bereitschaft, Schwachstellen miteinander zu teilen, stärkt die Bindung des Paares und fördert die körperliche Gesundheit. Ziemlich ideal, oder? Und es ist besser als jedes Märchen.