كيف أقوم بدمج أسلوب المجد في العلاج بالأزواج والعلاج العاطفي المركّز

في أواخر السبعينيات وأوائل الثمانينيات ، قام اثنان من الرواد في مجال البحوث الزوجية بجمع بيانات بهدوء حول كيفية تكوين علاقات سعيدة دائمة. كان عمل الدكتور جون جلوري والدكتورة سوزان جونسون معروفًا في البداية في الغالب بين الأوساط الأكاديمية لأنه في الساحة السريرية ، كان الأطباء لا يزالون يخشون إجراء علاج الأزواج. جلب بحث Glory and Johnson أساسًا تجريبيًا غير مسبوق لما كان في كثير من الأحيان فوضويًا ، ولا يمكن التنبؤ به ، ولا يلقى الشكر على العلاج. اليوم ، جلوري وجونسون هما من أكثر الشخصيات تأثيرًا في علاج الأزواج ، ليس فقط للأكاديميين ولكن للأطباء أيضًا.

الاختلاف في طرق العلاج

ولّدت الاختلافات الفلسفية والتقنية بين مناهج بحث العلاقة والعلاج ، أتباعًا منفصلين ومتحمسين. طور كلا الباحثان نماذج فريدة من العلاقات المحبة والناجحة بين البالغين ، ولكن من وجهات نظر مختلفة ومجموعات مختلفة من البيانات. كما أشار جونسون حول بحث Glory ، 'ما أحببته فيه هو أنه ظل قريبًا من البيانات. بقيت قريبة من الواقع ، الواقع الحقيقي '. أعطانا الدكتور جلوري علم العلاقات الصحية من البحوث المنهجية الطولية والرصدية على الأزواج الذين لم يخضعوا للعلاج. ركز على الأزواج في ضائقة (كوارث العلاقات) وكذلك الأزواج في علاقات دائمة ومرضية (سادة العلاقات).

من ناحية أخرى ، قامت الدكتورة جونسون ببناء أساس علاقات المحبة على الإطار النظري لجون بولبي بالإضافة إلى آلاف الساعات من فك وتتبع جلسات علاج الأزواج. لذا فإن نموذج جونسون هو نموذج تجريبي لعلاج الأزواج. قال جلوري عن عمل جونسون ، 'هذا هو. هذا حقًا ما ينقص العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الزوجي. كل شيء فكري جدا. إنه حقًا لا ينظر إلى ما يجري بمستوى من العمق الذي يهم حقًا '.

جنبًا إلى جنب مع الطبيبة الدكتورة جولي جلوري ، المؤلفة المشاركة لـ Glory Method ، تجلب The Glorys بناء مهارات العلاقة والعدسة الوجودية بينما جونسون راسخ بقوة في نظرية التعلق. هناك أيضًا اختلافات في نظرتهم إلى علاج الأزواج ودور المعالج. تحذر The Glorys من أن يصبح المعالجون لا غنى عنهم للزوجين وتشجعهم على تدريب الأزواج على إدارة نظامهم الفسيولوجي أو الصراع أو العلاقة الحميمة. من ناحية أخرى ، يستخدم جونسون المعالج كـ 'قاعدة آمنة' ويشجعهم على بناء حاوية آمنة حيث يمكن للشريك المرتبط بقلق أو تجنب المخاطرة بالتعبير عن مشاعر واحتياجات ضعيفة.

قد تكون هناك اختلافات أخرى ، لكن الحد المثير ليس في تفردهم أو اختلافاتهم ولكن التقاءهم المتزايد والقدرة على دمج كلا النهجين في علاج سلس للأزواج يمكن أن يفيد كل من الأطباء والأزواج.

إليكم بعض الأرضية المشتركة التي أراها في Glory and Johnson والتي تتيح لي التحول بمرونة من بناء العلاقات إلى معالج يركز على التعلق كما يتطلب النظام العاطفي للزوجين.

التناوب بين الطرق والجمع بينها

عندما يدخل زوجان العلاج معي ، أبدأ بطريقة المجد. The Sound Relationship House هو نموذج بسيط وعملي وطموح يمكن لكل زوجين فهمه وتبنيه مع القليل من المقاومة. من منا لا يريد العلاقة التي تتمتع بقاعدة صداقة رائعة ، وتعالج الخلاف الدائم والمكدس بسهولة وروح الدعابة ، ونظام معنى مشترك يلهم الأفضل في نفسه؟

إن العملية المنظمة لتقييم المجد مطمئنة ومباشرة وشفافة. يقدّر الأزواج القدرة على رواية قصة علاقتهم ، والاستماع إليهم بشكل منفصل ومجتمعي ، والقدرة على ملء الاستبيانات وإجراء مراجعة خاصة لنقاط القوة في علاقتهم وحواف النمو. تلهم عملية التعاقد الأمل حيث يتم تسليط الضوء على كل قوة والاحتفاء بها وترتبط حواف النمو بشكل مطمئن بمهارات محددة سيتعلمونها خلال فترة زمنية معقولة. يشعر الأزواج بشعور من الوعد والراحة عندما يبتعدون بمغناطيس Sound Relationship House وخريطة الرحلة التي سيأخذونها معي.

وبعد ذلك يبدأ العمل الحقيقي! يدرك كل من Glory و Johnson ضرورة التركيز العاطفي والتأثير القوي لتاريخ التعلق ، والأساليب ، ونماذج العمل الداخلية في العلاقات الحميمة للبالغين. أساعد الزوجين على استبدال الفرسان الأربعة بالترياق المناسب ، لكن جزءًا مني يتتبع الدورة العاطفية السلبية لديهم. أشاهد الطبيعة الجذابة والممتعة للمشاعر السلبية (جوتمان) والأذى والجروح التي لم يتم حلها (جونسون) التي تعترض طريق القدرة على الانخراط في محادثات محترمة وصادقة ومعرضة للخطر.

ثم أعرض على أحد الزوجين المعلومات العملية حول النقد والازدراء وهم يكافحون لفهم كيفية التعبير عن إحباطهم بينما أسمع في نفس الوقت ، وأتحقق من صحة ، وأستكشف احتياجات التعلق وعواطف الشريك الآخر الذي يصرخ من أجل الاعتراف به والتواصل معه. . لدي علم العلاقات ولغة المجد البسيطة في يدي اليمنى ومجموعة أدوات ديناميكية وشخصية أكثر تركيزًا على العاطفة من جونسون في يدي اليسرى ، وأنسج كلاهما في العملية العلاجية.

وبالمثل ، فإنني أساعد الأزواج في معالجة الجدال مع نموذج أثر حادث مؤسف ومساعدتهم على تعلم كيفية جعل حواراتهم أفضل قليلاً من المرة السابقة. في الوقت نفسه ، أبحث عن تشريح القتال. لماذا كانت هذه الحجة بالذات أكثر إيلاما للزوجة؟ هل يلقي تاريخ ارتباطها ببعض الضوء على قدرتها على التخلي عن غضبها؟ أثناء قيامهم بمعالجة التمرين المحدد بوضوح واتخاذ الخطوات واحدًا تلو الآخر ، يحافظ الهيكل على المحادثة آمنة ويمكن إدارتها بينما أستخدم مهاراتي كمراقب موجه نحو التعلق لمساعدة الزوج المنسحب على إعادة الانخراط قليلاً ، ومشاركة بعض المشاعر المحفوفة بالمخاطر ، أو أساعد الشريك الذي يلقي باللوم على تليين حواره الداخلي والتواصل بحنان.

في بعض الأحيان يكون دمج Glory و Johnson أكثر وضوحًا كما هو الحال عندما أعمل مع العطاءات وأتجه نحو مساعدة زوجين في معالجة العطاءات الفاشلة. أعلم من كلا الباحثين أن الأذى ليست كلها متشابهة وأن بعض الإصابات العاطفية يمكن أن تكون مؤلمة عندما تثير معتقدات راسخة حول الذات والآخر والعلاقات الحميمة. يعطيني Glory نظرية Sound Relationship House لمساعدة الزوجين على رؤية العلاقة بين الحساب المصرفي العاطفي وجو العلاقة وكيف تقلل قاعدة الصداقة السلبية وتزيد الإيجابية وتزيد العلاقة الحميمة والرومانسية والتواصل. يعطيني جونسون الأدوات اللازمة لإصلاح حساب مصرفي عاطفي مستنزف ، لأخذ الأزواج بلطف خلال عملية التعرف على إصابات التعلق أولاً ثم معالجتها ، واستعادة الرابطة التي كانت موجودة من قبل.

لا بد لي من الاعتراف بأن طريقة المجد هي حبي الأول. تستريح يديه برفق على كتفي وهو يرسم طبيعة العلاقة بالنسبة لي بطريقة تتناسب بسلاسة مع طريقة عملي. تجذبني أساليب جونسون إلى المياه المضطربة من المشاعر الأولية التي تتطلب المزيد من الجهد من أجل البقاء واقفا على قدمي. لكني آمل أن يكون مستقبل علاج الأزواج في أيد أمينة. أنا متحمس لأن جلوري وجونسون في حوار حول أفكارهما وآمل أن نكون جميعًا جزءًا من هذه المحادثة المتطورة.

مراجع:

جوتمان ، جي إم (2007). العلاج الزوجي: نهج قائم على البحث. دليل تدريبي لورشة العمل المهنية من المستوى الأول للأطباء. سياتل ، واشنطن: معهد المجد.

جونسون ، س. (2008). Hold Me Tight: سبع محادثات لمدى الحياة من الحب. نيويورك: ليتل براون وشركاه.

Meunier ، V. and Baker ، W. (2012). العلاقات الزوجية الإيجابية: الدليل على الرضا عن العلاقة طويلة الأمد والسعادة. في Roffey، S. (Ed.) العلاقات الإيجابية: ممارسة قائمة على الأدلة في جميع أنحاء العالم. سيدني ، أستراليا: منشورات سبرينغر.

يونغ ، ماجستير (2005). خلق ملتقى: مقابلة مع سوزان جونسون وجون جلوري. مجلة الأسرة ، 13 (2) ، 219-225.