العصر الرقمي: منظور الممارس

خلال بحثه ، اكتشف الدكتور جون جلوري أنه يستطيع توقع الطلاق بدقة تصل إلى 96٪. تم توثيق 'ماذا' و 'كيف' من هذا بشكل جيد في جميع أنحاء هذه المدونة. على مدار الأسبوعين الماضيين ، استكشف The Glory Institute مفهوم العلاقات في العصر الرقمي. أعتقد أننا يمكن أن نتفق جميعًا على أنه من الأفضل أن يجد الأزواج طريقة لتنمية العلاقة الحميمة من اللحم والدم وجهًا لوجه. لكن ماذا لو لم يستطيعوا؟

ماذا لو كنت أحد الأزواج غير المتوقعين؟ ماذا لو كانت القواعد العادية لا تنطبق على علاقتك؟ في ممارستي ، أرى الكثير من الأزواج الذين ، لسبب أو لآخر ، يقعون خارج الانحراف المعياري. وأقضي الكثير من الوقت في طرح السؤال ، 'ماذا لو ...؟'

جاء Sam & Diane * إلى مكتبي قبل شهرين. كانت علاقتهم في المرحاض وكانوا يعرفون ذلك. لقد فقدوا ، بكل بساطة ، القدرة على التحدث مع بعضهم البعض. لم تعد مدنية. لم يعد نوع. كان الفرسان الأربعة يركبون الخشن خلال علاقتهم. بدلاً من الارتباط ببعضهم البعض ، اختفوا في شاشاتهم. موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك. كلمات مع الأصدقاء. البريد الإلكتروني العمل. اى شى. أي شيء ما عدا بعضنا البعض.

إنها قصة شائعة جدًا: 'التكنولوجيا' تدعونا إلى تجنب العلاقة الحميمة ونقبل الدعوة. أنا أفعل ذلك. أنت افعلها. Sam & Diane يفعلون ذلك. نحن نستقر على الأنماط السامة (ولكي نكون منصفين ، ليس فقط مع التكنولوجيا) التي تمنعنا من التواصل مع الأشخاص الذين نحبهم أكثر من غيرهم. ماذا لو ، باستعارة مصطلح من مسرد المصطلحات التقنية ، قررنا 'إعادة التشغيل'؟

في حالة Sam & Diane ، اختاروا إعادة التشغيل من خلال اعتماد قاعدة بسيطة: لا توجد شاشات (لا iPhone ولا تلفزيون ولا كمبيوتر) في الصباح أو في أول 60 دقيقة بعد العمل. لقد أدركوا دور التكنولوجيا في علاقتهم واتخذوا خيارًا واعيًا لإيقاف هذا النمط. ببساطة عن طريق إنشاء هذه القاعدة ، قاموا بتغيير نغمة ومضمون علاقتهم وبدأوا في إنشاء طقوس اتصال جديدة.

بمجرد اختيار رؤوسهم من شاشاتهم ، أدركوا أنه يتعين عليهم إيجاد طرق جديدة للتواصل مع بعضهم البعض. في البداية كان الصمت المدني. ثم تمشي قصيرًا معًا. ثم فصل الفخار. ومع ذلك ، فقد كافحوا مع بعض مهارات العلاقات الأساسية. ببساطة ، تآكلت الثقة وظل كلا الشريكين في المعركة. إن بناء العلاقة الحميمة الحقيقية هو عرض بطيء وثابت - على عكس الإشباع الفوري الذي يقدمه هاتفك الذكي الجديد اللامع. ومع ذلك ، مع الالتزام والرغبة في إعادة بناء العلاقة ، يمكن أن يصبح هذا الهاتف الذكي نفسه ، من المفارقات ، أداة سهلة الاستخدام.

كان Sam & Diane ينامان في غرف نوم منفصلة لبعض الوقت ؛ ولكن بعد إعادة التشغيل ، تغير شيء ما بالنسبة لهم. لم يكونوا مستعدين لمشاركة نفس السرير ، ولكن بدلاً من التسلق تحت الأغطية ومطاردة النتيجة العالية التالية ، بدأوا في إرسال الرسائل النصية لبعضهم البعض من جميع أنحاء المنزل. نتحدث عن اليوم. إثارة القضايا. يخبر النكت. تشجيع بعضنا البعض. كانوا يزرعون علاقة.

إنه ليس الأفضل. ولكنهاأفضل.وليس هذا الوعد بالزواج: للأفضل كما للأسوأ. أنا شخصياً أعتقد أن الأزواج يميلون إلى الاعتقاد بأن 'الأفضل' و 'الأسوأ' هي الأشياء التي تحدث لهم. لكنهم ليسوا كذلك. الأفضل والأسوأ هي الخيارات التي نتخذها جميعًا.

ماذا لو كنا باستمرارشيءللأفضل؟ بغض النظر عن إيجابيات وسلبيات التكنولوجيا ، ما هو الأفضل الآن؟ هل تسمح لك الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني بالتعبير عما تشعر به دون إغراق؟ هل وضع 'أعجبني' على منشور شريكك على Facebook إيداعًا في حسابه المصرفي العاطفي؟ هل يمكنك استخدام نص بسيط لتشجيع زوجتك؟

التكنولوجيا ليست سيئة بطبيعتها أو جيدة بطبيعتها. انها مجرد. سوف تصبح العلاقات في العصر الرقمي أكثر تعقيدًا - وليس أقل -. الحقيقة هي أن العلاقات في أي عمر معقدة. ولكن مع القليل من الإبداع والشجاعة ، فإن الصدق مع الحميمية اللطيفة من اللحم والدم ممكن دائمًا للأزواج الذين يرفعون رؤوسهم لفترة كافية لاختيار 'الأفضل'.

* Sam & Diane زوجان وهميان يهدفان إلى تمثيل مجموعة من الأزواج في عيادتي. إن شخصيات Sam & Diane الحقيقية موجودةهتافات.