3 طرق لتقديم عرض أفضل للاتصال

يسمي الدكتور جون جلوري العطاءات بأنها 'الوحدة الأساسية للتواصل العاطفي'. إنها الإيماءات بين الزوجين والتي تشير إلى الحاجة إلى الاهتمام. يمكن أن تكون العطاءات لفظية أو غير لفظية وتشمل طلب أي شيء من المودة الجسدية للمساعدة في المشروع.

كيفية تقديم العطاء

الشخص الذي يرسل العطاء يرغب في الاتصال. بعض العطاءات علنية وواضحة للمتلقي. على سبيل المثال ، إذا قال سام لشارلي ، 'هل لديك ثانية؟ أحتاج إلى تشغيل شيء بواسطتك ، 'هذا عرض واضح. عندما يبدأ تشارلي ممارسة الجنس عن طريق الغمز وتدليك فخذ سام برفق ، فهذا عرض واضح للغاية.

وكلما زاد اتجاههما تجاه بعضهما البعض واستجابتهما لتلك العطاءات ، زادت احتمالية إرسالهما للعطاءات في المستقبل. إنه نمط دوري ، عندما يتم بشكل صحيح ، يجعل العلاقة سعيدة وصحية.

العطاءات المبهمة

لسوء الحظ ، لا يتم إنشاء جميع العطاءات على قدم المساواة ، وغالبًا ما يفوتها المتلقي دون أي خطأ من جانبه. إذا كان من الصعب فك شفرة عرض السعر ، فقد لا يثير الرد الذي تريده ، لأن شريكك لا يفهم ما تطلبه. يسميها دكتور جون جلوري 'المزايدة الغامضة'.

هناك طرق لتقديم عطاء أفضل للاتصال. فيما يلي ثلاث نصائح من شأنها أن تزيل الغموض وتجعلك أنت وشريكك يفهمان بعضكما البعض.

كيفية تقديم عرض أفضل

استخدم كلماتك. العطاءات غير اللفظية لا تزال مزايدات وتستحق التقدير. ومع ذلك ، يواجه بعض الأشخاص صعوبة في قراءة الإيماءات مثل الابتسامة أو النظرة اللطيفة. من الصعب تفسير المعنى الكامن وراء الصمت. لذا ، من المهم التحدث. إذا كان التنهد المجهد أثناء غسل الأطباق لا يدفع شريكك إلى مد يد العون ، اسأله عما إذا كان لديه الوقت لمساعدتك في التجفيف. استبق الموقف باقتراح ترتيب حيث يقوم كل من يطبخ الوجبة بإجازة الليلة من تحميل غسالة الأطباق. النقطة المهمة هي محاولة توضيح عروض أسعارك بطريقة يفهمها شريكك.

اطلب ما تحتاجه حقًا. اتخاذ الخطوة السابقة إلى الأمام ، عند تقديم هذا العرض اللفظي ، كن على يقين بشأن ما تحتاجه بالضبط في تلك اللحظة. إذا كنت قد مررت بيوم صعب وتحتاج إلى أن يستمع شريكك إليك ، فقل ، 'كان اليوم يومًا صعبًا. هل يمكنني إخبارك عن ذلك؟ ' إذا كنت لا تريد التحدث عن ذلك ، ولكنك تحتاج فقط إلى بعض الوقت عناق على الأريكة ، فحاول قول ذلك بالضبط. ساعد شريكك في التخلص من التخمين من الاستجابة لعرضك.

عبر عن حاجتك بشكل إيجابي. الانقلاب على محاولة هو قاتل للعلاقة. ومع ذلك ، فإن إحدى طرق حدوث ذلك عن غير قصد هي عندما يتم تغليف العطاء في حزمة خاطئة. تخيل أنك تفتقد شريك حياتك بعد أسبوع حافل بالعمل ومسؤوليات أخرى. ومع ذلك ، بدلاً من إخبار شريكك أنك تفتقده ، فإنك تسمح لضرر الانفصال بالظهور في عبارة انتقادية (على سبيل المثال ، 'أنت لست في المنزل أبدًا' أو 'أفعل كل شيء بنفسي هنا'). ما يسمعه شريكك هو كيف يقصرون ، وقد يؤدي رد فعلهم مباشرة إلى الصراع. هذا بالتأكيد ليس ما تريده. قد يكون العرض الأفضل هو التعبير عن حاجة إيجابية (على سبيل المثال ، 'أفتقدك. هل يمكننا تحديد موعد ليلي؟' أو 'لقد مر وقت منذ تناولنا الغداء معًا. هل أنت متفرغ الأسبوع المقبل؟'). يتطلب هذا النوع من العطاءات ارتباطًا عاطفيًا بما تريده على وجه التحديد بنبرة غير انتقادية وخالية من الأحكام.

الشعور بالرؤية والاستماع

إذا كنت تريد معرفة المزيد من الطرق لإنشاء عروض أسعار متصلة ، فراجع أحدث ما لدينا مدرب علاقات المجد: إحساس مرئي وسماع . في هذا البرنامج د. يقودك John and Julie Glory من خلال النصائح والتمارين التي تساعدك على 'التعرف' على بعضكما البعض ، وإيصال الحقائق الخاصة بك ، وإجراء محادثات تقلل من توترك.