3 أشياء ستساعد كيمياءك الجنسية على الصمود أمام اختبار الزمن

يخشى الكثير من الأزواج من الزواج. إنهم يعرفون أن الزواج يمثل مشكلة كبيرة ستغير ديناميكية علاقتهم (غالبًا إلى الأفضل) ، ولكن أحد أكثر المخاوف شيوعًا التي نسمع عنها هي أن الكيمياء الجنسية لا تستمر في الزواج.

نحن لا نتحدث عن العام الأول أو حتى السنوات القليلة الأولى من حياتك الملتصقة. نحن نتحدث عن 10 ، أو حتى 15 عامًا ، عندما يكون لديك أطفال ، ووظائف عالية الضغط ، وقروض عقارية ، وجميع أنواع الأشياء التي تصرف انتباهك عن العاطفة التي شعرت بها تجاه بعضكما البعض. خاصة إذا نشأت ولا ترى الكثير من أجهزة المساعد الرقمي الشخصي من والديك (معظمنا) ، فإننا نفترض أن هذا أمر طبيعي ، وأن الزواج لا يتعلق بحياة جنسية صحية ، بل يتعلق بجميع الأشياء الأخرى.

لكن هذا ببساطة ليس صحيحًا!

القبلات المذهلة ، والإثارة بلمسة خفيفة ، والشوق للبقاء بين ذراعي بعضنا البعض يمكن أن تستمر إلى الأبد. في الواقع، فإن أسعد الزيجات هي تلك التي تكون فيها الكيمياء الجنسية قوية. وجدت الأبحاث المكثفة التي أجراها الباحث في مجال الزواج ، الدكتور جون جلوري ، أن الكيمياء الجنسية ضرورية للزواج السعيد ، لكن هذا الجنس الجيد له علاقة أكبر بكثير بالثقة الحميمة والصداقة والمحادثات التي تخلق اتصالًا عاطفيًا.

الخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى حفظ مجموعة من الحركات الجنسية المجنونة للحفاظ على الشرارة حية. هناك أشياء يمكنك القيام بها في علاقتك الآن ، والاستمرار في القيام بها في زواجك ، والتي ستضمن أن كيمياءك الفيزيائية ستصمد أمام اختبار الزمن.

ضع بعض الطقوس في مكانها

هل تعرف هؤلاء الأزواج الذين يبدو أنهم رفقاء في السكن أكثر من كونهم عشاق؟ نعم ، لقد وقع هؤلاء الأزواج في علاقة روتينية ، وهو بالضبط ما تريد تجنبه إذا كنت ترغب في أن تستمر الكيمياء الجنسية حتى تصبح كبيرًا في السن ورماديًا. لحسن الحظ ، هناك ترياق للروتين ، وهذه طقوس.

يخبرنا زاك بريتل ، معالج معتمد في المجد ، أن 'الطقوس تساعد أيضًا في ضمان أن تكون علاقتكما فريدة'. يوضح Brittle أن الطقوس تضخ الإبداع والمرح في علاقتك ، ويمكنها أيضًا التخلص من الأسئلة عندما يتعلق الأمر بالحميمية الجنسية. يوضح Brittle: 'قد تشعر بالقلق من فكرة التخطيط أو كتابة نصوص لهذه العملية ، ولكن عندما تكون الحياة مشغولة ، ولا تكون لديك الحرية في أن تكون عفويًا كما كنت من قبل ، يكون لديك اتفاق وفهم لكيفية' يمكن أن يؤدي الانخراط في العلاقة الحميمة إلى تقليل الخوف من الرفض أو الارتباك حول ما إذا كان أحد الشركاء 'في حالة مزاجية'. قد تكون طقوسك ببساطة تسأل. أو يمكن أن يكون لديك رمز أو رمز يمثل رغبتك في ممارسة الحب '.

لا تنتظر لجعل الطقوس جزءًا من علاقتك حتى بعد الزواج. إذا كانت الفراشات تتضاءل ، فحدد ليلة في الأسبوع لتاريخ خاص أو أنشئ طقوسًا تجعل من قول وداعًا عندما تترك بعضكما الآخر أمرًا مميزًا. قل لبعضكما ثلاثة أشياء تجعلك ممتنًا للشخص الآخر ، أو قل صلاة معًا ، أو قم بإنشاء علاقة صغيرة بينكما فقط.

إعطاء الأولوية لبعضنا البعض

إذا كنت تريد التأكد من أن الشغف والكيمياء سيصمدان أمام اختبار الزمن ، كن جيدًا في وضع بعضنا البعض أولاً الآن. في المراحل المبكرة من الرومانسية ، تساعد الكيمياء الفيزيائية الطبيعية حقيقة أن كل شيء جديد ومثير ، وأنتم مهووسون تمامًا ببعضكم البعض. لكن في النهاية تصبح الحياة مشغولة ، وقد يكون من الأسهل ترك الرومانسية تنزلق إلى المرتبة الثانية في حياتك.

تظهر الأبحاث التي أجراها الدكتور جلوري أن الرضا الزوجي ينخفض ​​بشكل حاد بعد ولادة الطفل. ما يحدث هو أن الطفل فجأة يحتل المرتبة الأولى في حياة الزوجين ولا يخصص الشركاء وقتًا للزواج ، زاك بريتل يشرح في مقال بواشنطن بوست. الأزواج الذين لديهم كيمياء جنسية صحية يعطون الأولوية لعلاقتهم. إنهم يخلقون التوازن المطلوب في حياتهم ويخططون لوقت ممتع لا يتضمن حزمة الفرح الجديدة الخاصة بهم. وهذا يتطلب الانضباط وطقوس الزواج الحميدة!

عندما تكون في علاقة مواعدة ، تأكد من عدم جدولة وقت ممتع معًا ووضع بعضكما البعض في المرتبة الأولى. سيضمن سلوك العلاقة الممارس هذا أنك لا تأخذ بعضكما البعض كأمر مسلم به في الزواج وأن الحب سيستمر في الواقع.