J للحكم

J هو حرف خربشة من ثماني نقاط. فقط Q و Z يستحقان أكثر. اتضح أنه ليس هناك الكثير من الكلمات التي تبدأ بـ J. هذه الحقيقة صحيحة بشكل خاص في مجال العلاقات. لقد كان J هو أصعب مشاركة في الظهور. في بعض الأحيان ، عندما أكون عالقًا ، ألجأ إلى الجزء الخلفي من أحد كتب Glory للإلهام. لقد وجدت 'الغيرة' و 'اليهود ، الأرثوذكس' ، لكن في الغالب كان Js من الأسماء الأخيرة.

اسم واحد 'جونسون ، سوزان' يستحق بالتأكيد التعليق. جنبا إلى جنب مع المجد ، الدكتورة سو جونسون هو رائد مهم في عالم العلاج القائم على الأدلة للأزواج. باعتبارها واحدة من مبتكري العلاج المركّز على العاطفة (EFT) ، فهي تساعد الأزواج على فهم علم الحب وفن الإصلاح. سيكون من الحكمة أن يستكشف الأطباء والأزواج على حد سواء كيف يتوافق عملها مع العلاج بالأزواج بطريقة المجد (GMCT). لكن ، لأنني لست خبيرة في سو جونسون ، قررت عدم الكتابة عنها.

في النهاية ، قررت التركيز على 'الحكم' - غالبًا لأن 'الحكم' و 'إصدار الأحكام' و 'إصدار الأحكام' يحصلان على سمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. الفهم العام لهذه الكلمات هو ازدراء ، مما يعني - ومن المفارقات؟ - هذا الحكم ليس عادلاً. لكنني أزعم أن الحكم هو عنصر أساسي في أي علاقة صحية. الخطر الحقيقينفيحكم.

'القاضي' يشبه إلى حد كبير 'الصيد'. هل تم القبض عليك من قبل؟ مثل يدك في وعاء بسكويت؟ ماذا لو كنت تسقط على الدرج؟ عندما يمسك بك شخص ما ، يمكن أن يكون ذلك عقابيًا أو وقائيًا. 'الكبرياء' هي كلمة أخرى من هذا القبيل. يمكن للفخر أن يذهب قبل السقوط أو يمكنه أن يشجعك ويشجعك. تقول إحدى كلمات الأغاني المفضلة لدي من The Avett Brothers ، 'أريد أن أفخر مثل أمي ، وليس مثل النوع الموجود في الكتاب المقدس الذي يجعلك سيئة.' يجب أن تتأكد من أن كبريائك لا يجعلك سيئًا. عليك أن تفعل الشيء نفسه مع ميلك نحو الحكم.

أريد أن أطلعك على سر صغير عن المعالجين. من المفترض أن يدخل الأزواج في الاستشارة للحصول على منظور غير قضائي حول ما يحدث في علاقتهم. ولكننانكونيحكم عليك. طوال الوقت. لا شك أن بعض زملائي سيرفضون هذه الفكرة ، لكنني لست خائفًا من امتلاكها. في مؤشر نوع Myers Briggs ، أنا INTJ ، مما يعني أن الحكم هو ما أفعله. من أنا. في الحقيقة ، لم أستطع القيام بعملي بدونها. القدرة على الحكم هي هدية ، بل هي مسؤولية.

يشعر كل من الأزواج والزوجات بنوع معين من الحرية في مكتب المعالج. تأتي هذه الحرية من الاعتقاد بأن أسمى آمالهم وأعمق مخاوفهم يمكن التعبير عنها بأمان. يقولون لي وللبعض الآخر أشياء لا يفكرون في قولها في المنزل. لكن هذا ليس بسبب عدم وجود حكم. ذلك لأن الحكم يتم قياسه ومراعاته وتوضيحه بطريقة تخدم العلاقة.

سواء كنت انطوائيًا أو منفتحًا ، حساسًا أو بديهيًا ، مفكرًا أو محسسًا ، مدركًا أو حكمًا ، يمكنك التواصل بطريقة صحية. ولكن إذا كان لديك ميل نحو الحكم ، فأنت بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام الدقيق. بالحديث عن الخبرة ، نحن الحكام عرضة للاحتقار - بعد كل شيء ، تم رفع هيئة القاضي - والنقد. نظرًا لأننا نعرف ما هو 'عادل' ، فنحن جيدون جدًا في توضيح ما هو الخطأ في أي شخص آخر ، وإعلامهم بكيفية إصلاحه حتى يكونوا مثلنا تمامًا.

لكن هذا النوع من الحكم خطير. إنه يحول المنزل إلى قاعة محكمة ، حيث يتم كسب القضايا وفقدانها. يتم تسليم الأحكام. تُفرض العقوبات. في هذه المنازل ، حيث يمارس أحد الشريكين الحكم مثل السيف ، يعاني كلا الشريكين. إنه لأمر مأساوي أن يهتم القاضي بالعدالة أكثر من الاهتمام بالعلاقة.

أفضل القضاة معروفون بحكمتهم. صبرهم. قدرتهم على فهم وتوضيح الفروق الدقيقة في القانون. تمييزهم. يصل أفضل القضاة إلى قلب الموضوع. في العلاقات ، يفهمون علم الحب وفن الإصلاح. إنهم يعلمون أن وظيفتهم هي الإمساك بأحبائهم عند السقوط ، وليس فقط عندما يخالفون القانون.

أحد أهداف Glory Method Couples Therapy (GMCT) هو ضمان ألا يصبح الأزواج 'معتمدين على العلاج'. يتم تحقيق هذا الهدف من خلال تزويد الأزواج بالقدرة على اتخاذ قرارات مدروسة والتوصل إلى استنتاجات معقولة (أي الحكم) وتعليمهم التعبير عن تلك الأحكام بطرق صحية وإيجابية. تلك الحرية التي يشعر بها الأزواج في مكتب المعالج ... هذا ما يجب أن يشعر به المنزل. ليس مثل قاعة المحكمة.