10 أشياء قالتها لي أمي كطفل تمنحني الثقة كشخص بالغ

بقلم كريسي ديروف
الأمهات قلوب وأرواح العائلات. يفعلون مليون شيء وأكثر. إنهم أبطال خارقون حقيقيون.

فعلت أمي الكثير من أجلي وأنا ما زالت تفعل. لكن أقوى من أي شيء واحد فعلته هو الصوت الداخلي الذي خاطته بعمق بداخلي. يستمر في التكرار في ذهني كل يوم.

لقد بدأت بصوتها لكنها أصبحت صوتي ، وهي قوتي الخارقة. لقد زرعت الثقة في داخلي وساعدتني في بناء شعور قوي بالذات ، كل ذلك بكلماتها الرائعة.

هذا ما قالته:

1 | أنت جميلة

قالت هذا في الغالب عندما أفعل شيئًا لطيفًا ، أو اتخذت قرارات جيدة ، أو أظهر الاستقلال وقوة الشخصية. قالت هذا أيضًا عندما كنت متعرقًا وقذرًا وفوضويًا وأعمل بجد. علمتني أن الجمال الحقيقي يكمن في داخلي وفي أفعالي الإيجابية ، وليس مظهري.

2 | سوف تكون أم عظيمة

أتذكر أنني سمعت هذا طوال حياتي. لم يكن الأمر كما لو كانت تحضرني لإنجاب الأطفال ، لكنها رأت شيئًا في داخلي بعد ذلك أعتمد عليه الآن في كل يوم من أيام حياتي البالغة. لقد شعرت بالإرهاق والإرهاق والقلق وعدم التأكد مما أفعله في بعض الأحيان ، لكنني لم أشك أبدًا في نفسي كأم جيدة.

3 | أنا آسف جدا لأنك تشعر بهذه الطريقة

أمي دائما تريد أن تعرف مشاعري. حتى عندما لم تكن تعرف السبب ، أو لم تستطع فهم السبب ، كانت دائمًا تعرض التعاطف. التعاطف يولد التعاطف ، ونحن نعلم أنه كذلك من أهم المهارات التي يجب أن يتعلمها الأطفال من أجل إقامة علاقات ناجحة وإيجابية في الحياة. والعلاقات الإيجابية تبني الثقة.

4 | ماذا تريد أن تفعل؟

أمي لم تخبرني أبدًا ماذا أفعل. عندما بدت وكأنها تعتقد أنني قد أكون ضالًا أو على وشك اتخاذ خيار غير رائع ، أظهرت لي ثقتها وثقتها بدلاً من التحدي أو التحكم بي. جعلت أفكاري ومشاعري مهمة من قبل يسألني عنهم .

5 | ستفعل الشيء الصحيح

عندما حاولت معرفة ما يجب فعله ، أخبرتني أمي أيضًا أنها وثقت بي لمعرفة ذلك. القرارات مهمة جدًا لتقدير الذات ، ولم تفكر أمي مطلقًا في ذلك. لقد سمحت لي أن أكون مسؤولاً عن نفسي. كانت هناك لتقبض علي عندما سقطت وكانت دائما بجانبي.

6 | قم بدعوة أصدقائك

كان أصدقائي دائمًا موضع ترحيب في منزلنا. كان الأصدقاء يأتون حتى عندما لا أكون في المنزل لأنهم كانوا يعلمون أن والدتي ستدعوهم وتقدم لهم وجبة خفيفة. من خلال سياسة الباب المفتوح هذه ، علمتني ألا أقلق بشأن التفاصيل الدقيقة لمدى نظافة منزلك أو مدى روعة وجبتك. أنت فقط ترحب بالناس.

7 | انا ادعو لك

كان لأمي مسبحة مثبتة بأصابعها بينما كنت أكبر ولا أزال. لم تبد عاطفة سريعة. لقد صليت حقا من أجلي. صليت من أجل أصدقائي ، صليت من أجل أصدقائي ، صليت من أجل أصدقاء أصدقائي ، والديهم ، وعائلاتهم الممتدة. علمتني أن أصلي من أجل أطفالي ، مما منحني سلامًا كبيرًا. لقد منح أطفالي إحساسًا متزايدًا بالسلام والأمن أيضًا.

8 | انا احبك

بالطبع ، كل الأمهات يقولون هذا. أمي قالت ذلك طوال الوقت. إذا كانت هناك أشياء أفضل كان يمكن أن تقولها لتخبرني بما شعرت به تجاهي ، لكانت ستفعل. لكن أمي قالت 'أنا أحبك' كما لو كانت قممًا مطلقة ، وحتى مع ذلك ، بدا الأمر غير ملائم إلى حد ما لكل حبها الفعلي بالنسبة لي.

9 | اذهب واستمتع

عندما كنت طفلاً ، كان هناك دائمًا المرح واللعب والضحك. يبحث قلبي البالغ عن هذه الأشياء عندما تصبح الحياة كبيرة وثقيلة. أمي لا تزال تقول هذا لي عندما أوصل أطفالي إلى منزلها للنوم. دفعتني إلى خارج الباب وأخبرتني ألا أقلق بشأن أي شيء. ثم تريد معرفة كل الأشياء الممتعة التي فعلتها أثناء رعاية أطفالي. إنها تحصل على الفرح من فرحتي. بهذه الطريقة البسيطة ، أخبرتني أنني لست عبئًا ؛ انا بهجة. أطفالي فرحة. إنه يجعل قلبي ينتفخ ، كما لو أنني أقوم بعمل جيد حقًا.

10 | انا فخور جدا بك

يا لها من هدية أن تكبر وأنت تسمع أن شخصًا ما كان فخوراً بي ، بغض النظر عن أي شيء. لقد نشأت وأنا أؤمن بأني سأفتخر بنفسي. و انا ايضا.

شكرا أمي.