10 رؤى لأولياء الأمور البارزين من معالج عائلي

كتب بواسطة: أنجيلا بروس

في أي وقت ، ستجد أربعة كتب أو أكثر عن الأبوة والأمومة في قائمة أمنياتي في أمازون ، وبعضها بجوار المنضدة الخاصة بي ، وصندوق بريد إلكتروني مليء بنظريات وأساليب التربية الثاقبة.

من المؤكد أن تنمية الطفل هي مهنتي ، لكني أتحدث مع الكثير من الآباء في عملي الذين يجدون أنفسهم في ظروف مماثلة. مع وجود معلومات في كل زاوية وتعرض ثقافتنا رسائل ثابتة (متناقضة مرات عديدة) فيما يتعلق بكيفية تربية أطفالنا ، فإن الشعور بالثقة والوالد المتعمد قد يبدو بعيد المنال لعدة أيام.

خلال 12 عامًا من عملي كمعالج عائلي ، رأيت العديد من الآباء ذوي النوايا الحسنة يستخدمون عن طريق الخطأ استراتيجيات لا تلبي الاحتياجات العاطفية أو التنموية لأطفالهم أو أسرهم. لقد لاحظت أيضًا عددًا متزايدًا من الآباء الذين يخططون بنجاح لطرق جديدة وأكثر صحة لتربية الأطفال.

هذه الأفكار ، التي تم جمعها بمرور الوقت والمستقاة من التجربة ، توازي ما نعرفه من أبحاث الدماغ والسلوك الحالية حول نوع الأبوة والأمومة الذي من المرجح أن يساهم في النمو الصحي للأطفال.

1. اعلم أن الأطفال سيتصرفون مثل الأطفال.

غالبًا ما ينسى الآباء أن الأطفال يتعلمون من خلال الإخفاق. ارتكاب الأخطاء. التصرف بطريقة غير ناضجة. يحدث 'السحر' عندما يتدخل مقدم الرعاية الداعم لتوجيههم في الاتجاه الصحيح. يصاب الآباء بالإحباط ونفاد صبرهم ، وينزعجون من الصهيل و 'الحديث الخلفي' في حين أن هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها الأطفال.

لا يتم تطوير جزء الدماغ المسؤول عن العقل والمنطق والتحكم في الانفعالات بشكل كامل حتى يبلغ الشخص أوائل العشرينات من عمره.

هذه حقيقة علمية تساعدنا على التحلي بالصبر والداعمة من أجل توجيه أطفالنا عندما يكافحون.

2. وضع حدود مع الاحترام وليس النقد.

يرجع ذلك إلى حقيقة أن أطفالنا بحاجة إلى التعلم حرفيًاكل شىءحول العالم منا ، سيتطلبون حدودًا كثيرة طوال يومهم. بدون قيود مناسبة في بيئتهم ، سيشعر الأطفال بالقلق وخروجهم عن السيطرة.

يمكن تقديم الحدود في شكل نقد وفضح ، أو يمكن توصيلها بطريقة حازمة ولكن محترمة. فكر في الطريقة التي تقدر بها التحدث إليك في العمل وانطلق من هناك.

3. انتبه لمراحل النمو.

هل سبق لك أن تساءلت عن المكان الذي اختفى منه طفلك الدارج حيث كانوا يصرخون فجأة بالقتل الدموي أثناء نزولهم إلى الحضانة؟ مرحبا قلق الانفصال!

هناك المئات من التحولات الطبيعية والصحية جدًا التي يمر بها الأطفال ليصبحوا بالغين. إن إدراك هذه الأمور يضع سلوكياتهم المحيرة في سياقها ، ويزيد من احتمالات التفاعل معها بدقة وداعمة.

4. تعرف على مزاج طفلك وشخصيته.

يبدو الأمر واضحًا جدًا ، ولكن إذا كنا متناغمين مع الخصائص التي تجعل طفلنا فريدًا ، فسوف يكون لدينا فهم أفضل للوقت الذي قد يحتاجون فيه إلى دعم إضافي ، ومتى وأين سيزدهرون.

بمجرد أن تعرف أساسيات ما يجعل طفلك يتحرك ، يصبح التنقل في العديد من المجالات المهمة أسهل بكثير ، مثل تحديد أفضل بيئة للواجبات المنزلية ، أو فهم سبب احتياج ابنتك للعودة إلى المنزل من المخيم الصيفي الليلي.

5. امنح طفلك الكثير من وقت اللعب غير المنظم.

ما لم تدرس العلاج باللعب في المدرسة ، فإن معظم البالغين لن يفهموا تمامًا ويقدروا قوة اللعب.

اللعب هو كيف يتعلم الأطفالالكلالأشياء وتطويرهاالكلالأشياء. هذا يعني ترك الوقت كل يوم للاستكشاف المباشر غير المنظم ، الذي يتحكم فيه الأطفال ، لاستكشاف نوع اللعب العالمي.

6. تعرف متى تتحدث ومتى تستمع.

يتعلم الأطفال أن يكونوا جيدين في حل المشكلات إذا سمحنا لهم بذلك. لأننا نحب الحياة منهم ونريدهم أن ينجحوا ، فمن الصعب عدم القفز وحل المشاكل لهم بحكم المحاضرة أو النقد.

إذا كان الآباء في كثير من الأحيان يمسكون بألسنتهم وينتظرونها ، فسيصابون بالصدمة من عدد المرات التي يمكن لأطفالهم أن يتوصلوا فيها بنجاح إلى استنتاجاتهم الخاصة. أن تُسمع أمرًا علاجيًا قويًا ، ويسمح لنا بالتفكير في الأشياء والتوصل إلى حل.

الأطفال يريدون ويحتاجون أن يسمعوا ويشعروا بالفهم.تماما مثل بقية منا.

7. لديك هوية خارج طفلك.

كثيرًا ما يدعي الكثير منا أن أطفالنا هم عالمنا ، وهذا صحيح بالتأكيد في قلوبنا. لكن فيما يتعلق بالحياة اليومية ، يحتاج الآباء إلى المزيد. نحن بحاجة إلى رعاية الصداقات والعواطف والهوايات التي تجعلنا ما نحن عليه كأفراد.

قد يبدو القيام بذلك وكأنه معركة ، حيث تحاول مخاوفنا الوقائية إقناعنا بأن أطفالنا لا يمكن أن يكونوا بدوننا ، وكذلك أننا لا يمكن أن نكون بدونهم. لكن يمكننا أن نكون ،ويجب أن تكون ، من أجل البقاء عاقلًا ، وتجنب السرجلناالأطفال بمهمة تلبية جميع احتياجاتنا العاطفية.

8. افهم أن الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الكلمات.

الطريقة التي تتفاعل بها مع طفلك وتعيش حياتك ستكون أعظم معلم لطفلك. الأطفال ملتزمون بشكل لا يصدق وبطريقة أكثر سهولة مما نعطيهم الفضل. هم دائما يشاهدون.

قد يكون هذا غير مريح إلى حد ما للآباء ، ولكن إذا تمكنا من وضعه في الاعتبار ، فإن معرفة أن أطفالنا يراقبون أفعالنا لن يعلمهم كيفية التصرف فحسب ، بل سيجعلنا أشخاصًا أفضل.

9. ندرك أن الاتصال والمرح والإبداع هي أفضل الطرق لتعزيز السلوكيات الإيجابية والسلوك التعاوني.

الخوف والتحكم ليسا معلمين فعالين على المدى الطويل لأطفالنا. في حين أن هذه الديناميكيات قد تبدو فعالة على المدى القصير ، فإنها لن تزود أطفالنا ببوصلة أخلاقية قوية ، أو مهارات فعالة في حل المشكلات.
إذا شعر طفلنا بالتقدير كشخص بناءً على تفاعلاتنا معه ، فسيشعرون بذلكبطبيعة الحالتعلم تقدير الآخرين ولديك الثقة في اتخاذ خيارات جيدة.

10. حدد الهدف العام لتشكيل قلب الطفل وليس فقط سلوكه.

غالبًا ما نحصل على انطباع من العالم من حولنا أن الهدف من الأبوة والأمومة هو إنتاج طفل ممتع وحسن التصرف. في حين أن هذه صفات مرغوبة بالتأكيد لمعظم الآباء ، إلا أنها ليست صفات أساسية تساهم في أن يكون الإنسان سعيدًا وصحيًا.

إن مساعدة أطفالنا على فهم أهمية أفكارهم وعواطفهم يمنحهم مهارات التأقلم والعلاقات. المهارات التي تحميهم وتوجههم طوال حياتهم.

إن تغيير عاداتنا وأنماطنا الأبوية ليس بالأمر السهل أبدًا ، ولكن إذا كان ذلك في صالح أطفالنا حقًا ، فسيكون الأمر يستحق ذلك دائمًا.

تم نشر هذه المقالة في الأصل Parent.co وتحريرها بإذن من المؤلف.