Os Quatro Estilos Parentais

Com a escola recomeçando, gostaríamos de voltar nossa atenção para a relação entre pais e filhos. Como a Dra. Glory explica em Raising an Emotially Intelligent Child, 'a boa paternidade envolve emoção'. Desde a década de 1990, a ciência descobriu muito sobre o papel que as emoções desempenham em nossas vidas. Os pesquisadores descobriram que, ainda mais do que o QI, sua consciência emocional e capacidade de lidar com os sentimentos determinarão seu sucesso e felicidade em todas as esferas da vida, incluindo relacionamentos familiares. Para os pais, essa qualidade de 'inteligência emocional' significa estar ciente dos sentimentos de seu filho e ser capaz de sentir empatia, acalmá-lo e orientá-lo.

Quando se trata de criar os filhos, quais comportamentos dos pais fazem a diferença? Como psicólogo pesquisador que estuda as interações entre pais e filhos, o Dr. Glory passou grande parte dos últimos quarenta anos procurando a resposta para essa pergunta. Trabalhando com equipes de pesquisa na Universidade de Illinois e na Universidade de Washington, seus estudos envolveram longas entrevistas com pais, falando sobre seus casamentos, suas reações às experiências emocionais de seus filhos e sua própria consciência do papel que a emoção desempenha em suas vidas.

Os resultados contam uma história simples, mas atraente. Descobrimos que a maioria dos pais se enquadra em uma de duas categorias amplas: aqueles que orientam seus filhos sobre o mundo das emoções e os que não o fazem. Chamamos os pais que se envolvem com os sentimentos de seus filhos de 'treinadores emocionais'.

Identificamos quatro tipos de pais e os efeitos desse estilo parental em seus filhos:

O pai demitindo

• Trata os sentimentos da criança como sem importância, trivial
• Afasta-se ou ignora os sentimentos da criança
• Quer que as emoções negativas da criança desapareçam rapidamente
• Vê as emoções da criança como uma demanda para consertar as coisas
• Minimiza os sentimentos da criança, minimizando os eventos que levaram à emoção
• Não resolve problemas com a criança, acredita que a passagem do tempo resolverá a maioria dos problemas

O pai reprovador

• Exibe muitos dos comportamentos do pai que dispensa, mas de uma forma mais negativa
• Julga e critica a expressão emocional da criança
• Enfatiza a conformidade com os bons padrões de comportamento
• Acredita que as emoções negativas precisam ser controladas
• Acredita que as emoções enfraquecem as pessoas; as crianças devem ser emocionalmente resistentes para a sobrevivência
• Acredita que emoções negativas são improdutivas, uma perda de tempo

A licença dos pais

• Aceita livremente todas as expressões emocionais da criança
• Oferece pouca orientação sobre comportamento
• Não estabelece limites
• Acredita que há pouco que você possa fazer sobre as emoções negativas além de superá-las
• Não ajuda a criança a resolver problemas
• Acredita que administrar emoções negativas é uma questão de hidráulica, libere a emoção e o trabalho estará feito

O treinador da emoção

• Valoriza as emoções negativas da criança como uma oportunidade de intimidade
• Está ciente e valoriza suas próprias emoções
• Vê o mundo das emoções negativas como uma arena importante para os pais
• Não zomba ou menospreza os sentimentos negativos da criança
• Não diz como a criança deve se sentir
• Usa momentos emocionais como um momento para ouvir a criança, sentir empatia com palavras suaves e afetuosas, ajudar a criança a rotular a emoção que está sentindo, oferecer orientação sobre como regular as emoções, definir limites e ensinar a expressão aceitável de emoções e ensinar problemas. habilidades de resolução

O conceito de Emotion Coaching é simples e está enraizado em nossos mais profundos sentimentos de amor e empatia por nossos filhos. Infelizmente, no entanto, o treinamento emocional não é natural para todos os pais. Em vez disso, o coaching emocional é uma arte que requer consciência emocional e um conjunto específico de comportamentos de escuta e solução de problemas - comportamentos que o Dr. Glory e seus colegas identificaram e analisaram em sua observação de famílias saudáveis ​​e funcionando bem. O caminho para se tornar um pai melhor, como quase todas as estradas para o crescimento pessoal, começa com um auto-exame. Curioso sobre qual estilo de pai você é? Faça nosso teste aqui!