Mit jelent számodra a barátság?

Zach Brittle Relationship Alphabet blogsorozatában kifejtette, hogy „F a barátságért”. Ahogyan Zach emlékeztet bennünket, Dr. Glory Sound Relationship House Theory című könyve hangsúlyozza a pozitív viszony előmozdításának, a nyitott kérdések cseréjének és a történetek megosztásának fontosságát, mint a partnerek közötti mély barátság ápolásának alapját.

Ma szeretnénk egy kicsit mélyebbre ásni a barátság egy másik kritikus aspektusában. Ez egy remek idézetben foglalható össze:

'Az elkötelezettség tett, nem szó.' – Sartre

Bármilyen hosszú távú, mélyen elkötelezett kapcsolat (házasságban vagy egyébben) többet igényel, mint pozitív érzést és finomságot a kérdezésben vagy a történetmesélésben.

Az intim, elkötelezett kapcsolatok mindig bizonyos szintű odaadást, hűséget, kölcsönös támogatást, türelmet és kitartást igényelnek.

Ennek ellenére nagyjából annyi jelentése van a barátságnak, mint a „hal a tengerben”, így a Személyes Interperszonális Utazás során hasznos lehet, ha megérti saját szükségleteit és prioritásait.

Barátságban mi a legfontosabb számodra?

Az alábbiakban egy maga Dr. Glory által írt gyakorlat rövidített változatát találja, amely teljes egészében megjelenik ünnepelt könyvébenA kapcsolat gyógymódja.

Gyakorlat: Mit jelent számodra a barátság?

A következő kérdések listája segít tisztázni a barátság értelmét az életedben. Amikor ezeket a kérdéseket végiggondolja, fordítson különös figyelmet a partnerével fennálló kapcsolatára. Legyen kalauzod a legközelebbi, legteljesebb barátságod:

• Mit jelent számodra jó barátnak lenni? Úgy érzi, hogy mindannyian jó barátok ebben a kapcsolatban?
• Fontos-e egyensúlyt teremteni az adás és az elvétel között ebben a barátságban? Hogy állsz ebből a szempontból?
• Mennyire fontos számotokra, hogy ki tudjátok fejezni valódi érzéseiteket egymásnak?
• Rendben van, ha te és a barátod elmondják egymásnak, amikor dühösnek, szomorúnak vagy félelmetesnek érzi magát?
• Mi a szerepe az elfogadásnak ebben a barátságban? Lehet-e egymásra támaszkodni, hogy megerősítve érezze magát? Támogatott? Értékelt? Ez fontos neked?
• Mi a szerepe az őszinteségnek ebben a barátságban? Fontos számodra az őszinte vélemény megosztása? Rendben van, ha nem ért egyet?
• Rendben van, ha féltékeny vagy haragos, ha ez a barát szoros kapcsolatban áll másokkal? Helyes-e kifejezni ezeket az érzéseket?
• Mennyire fontos a bizalom és a titoktartás ebben a barátságban? Mi történik, ha te vagy a barátod elárulja ezt a bizalmat?
• Mi a szerepe az intimitásnak ebben a barátságban? Mennyi megosztás elég? Mennyi a túl sok?
• Mennyire fontos számodra, hogy ugyanazok az elképzelések legyenek a monogámiáról vagy a házasság iránti elkötelezettségről? Ez közös bennetek?
• Mennyire kell egymásra utalni? Ha szívességet kér, mennyi lenne túl sok?
• Mi a kaland szerepe ebben a barátságban? Mindketten elégedettek a jelenlegi helyzettel?
• Mi a szerepe a szórakoztatásnak ebben a barátságban? Mindketten elégedettek a jelenlegi helyzettel?
• Mennyire fontos a megbízhatóság ebben a barátságban? Te is így látod?
• Mennyire fontos a szeretet ebben a barátságban? Mindkettő igénye teljesül?
• Mennyire fontos az intellektuális ösztönzés ebben a barátságban? Mindketten elégedettek vagytok ebből a szempontból?
• Ha egyikőtök több pénzre vagy státuszra tesz szert, mint a másik, hogyan érintené ez a kapcsolatotokat?
• Mennyire fontos egyetértés lelki kérdésekben vagy vallásban? Egyetértesz ezekkel a témákkal?
• Mennyire fontos, hogy egyetértsenek a politikában? Egyetértesz?
• Mennyire fontos számodra, hogy ugyanazokat a rekreációs vagy szabadidős tevékenységeket űzd? Mindketten elégedettek ezzel a helyzettel?
• Mennyire fontos számodra, hogy a családi életről vagy a szülői nevelésről ugyanaz a filozófia legyen? Ugyanazokat az értékeket osztja ezen a területen?

Sokat kell gondolkodni? A következő blogbejegyzésben ezekről a kérdésekről olvashat a legutóbbi öngondoskodásról szóló sorozatunk keretében. Ne feledje, hogy nincsenek jó vagy rossz válaszok, és hogy a saját barátsággal kapcsolatos személyes filozófiájának megértése nagyban hozzájárul ahhoz, hogy elmélyítse egyedi kapcsolatát a partnerével.
Egyelőre itt a tavasz, a napsütés és az új kezdetek szépsége.