Glory Relationship Receptek

Üdvözöljük a Kissin' Kitchenben, ahol hosszan tartó szerelmet, stresszcsökkentő stratégiákat és konfliktus-beszélgetési indítékokat kínálunk, hogy a megfelelő villára kerüljön az étel. Próbáld ki otthon ezeket a kapcsolati recepteket – valószínűleg már minden hozzávalód megvan, amire szükséged van! Szóval ragadj kötényt és a párodat, mert a mulatság fele a közös „szerelemzésben” van.

Seven Principles Dip

Ez a nagy! A hét összetevőt rétegezd fel ebben a látványos mártogatósban, hogy egy életen át élvezhesd a szeretetet. Adja hozzá az összetevőket tetszőleges sorrendben – hagyja, hogy kreativitása ragyogjon, csak ne egyedül készítse el ezt a mártogatóst. Egyes párok, akik ezt a mártogatóst készítik, azt mondják, hogy ez az egyetlen recept, amire szükségük van – „15 év házasság, és még mindig azon töprengünk, hogyan lehet a Seven Principles Dip-t megfelelőre hozni.” Legyen az Ön jellegzetes étele! Csak így tovább, szerelmesek! További segítségre van szüksége? Nézze meg a teljes könyvet.

Hozzávalók:

• 1 Love Maps Card Deck (ingyenesen elérhető a Glory Card Decks alkalmazásban)
• 2 partner, aki hajlandó dolgozni a kapcsolatán
• Szeresd a partnered (egy csipetnyi is megteszi!)
• 1 Konfliktus (egyelőre válassza ki a legérettebbet)
• 1 baba álom
• 1 zacskó tortilla chips (elhagyható)

Tálalás: 2

Utasítás:

Tedd egy átlátszó edénybe a következőket, hogy láthasd munkád gyümölcsét:

• Szerelmi térképek készítése : A Love Maps a partnere világának folyamatos és folyamatosan fejlődő megértése, ahogyan az időben halad. Használjon friss Love Maps-t, és frissítse rendszeresen.

• Fejezze ki szeretetét és csodálatát : A jól működő párok képesek értékelni és élvezni partnerük viselkedésének legtöbb aspektusát, és megtanulnak együtt élni a különbségekkel. Vedd észre, hogy partnered milyen jó dolgokat csinál, és hívd fel őket. Használd nagylelkűen.

• Forduljatok egymás felé : Az érdeklődés és a tisztelet beszélgetési mintái, még a hétköznapi témákról is, kulcsfontosságúak a boldogsághoz. A felé fordulás olyan egyszerű lehet, mint a partnere ajánlatainak szóbeli elismerése. Megjegyzés: a legjobb eredmény érdekében Forduljon felé, ne távol vagy ellen. Ez az egyik titka annak, hogy ez a recept tartós legyen.

• Befolyás elfogadása : Egy párnak azok a tagjai a legboldogabbak, akik figyelembe veszik a másik partner preferenciáit, hajlandóak kompromisszumra és alkalmazkodásra. Ne légy hős, hagyd, hogy partnered segítsen ebben a lépésben.

• Oldja meg a megoldható problémákat : Azok a párok, akik képesek kompromisszumot találni a kérdésekben, öt taktikát alkalmaznak. Lágyítják az indítást (lásd a Softened Start-Up Conflict Crostini-t!), így a beszélgetés eleje kielégítő befejezéshez vezet. Olyan javítási kísérleteket ajánlanak és reagálnak rájuk, amelyek fenntartják az érzelmi kapcsolatot, és a „mi/mi”-t hangsúlyozzák az egyéni szükségletek helyett. Hatékonyan nyugtatják magukat (lásd az Self-Soothie Smoothie-t!) és partnerüket. Kompromisszum- és tárgyalási készségeket használnak. Toleránsak egymás sebezhetőségével és nem hatékony beszélgetési szokásaival szemben, továbbra is a kapcsolat jólétéért való közös törődésen helyezkednek el. A lépéssel kapcsolatos részletesebb utasításokért olvassa el ezt.

• Konfliktuskezelés és Leküzdeni a gridlockot : A Glory Method segít a pároknak a konfliktusok kezelésében, nem megoldásában. A konfliktus a kapcsolatok velejárója, és nem szűnik meg. Valójában ez a kulcsréteg ebben a receptben! A boldog párok konfliktusaik többségéről számolnak be, 69%-uk örökös jellegű, ami azt jelenti, hogy az idők folyamán jelen vannak, és csak szükség szerint kezelik őket. Bár fontos, kulcsfontosságú, hogy ne a recept ezen lépésével foglalkozzunk.

• Teremt Megosztott Jelentés : A kapcsolat akkor jön létre, amikor mindenki megtapasztalja, hogy partnerük milyen sokféle módon gazdagítja életét egy közös történelemmel, és segít értelmét megtalálni, és értelmet adni a küzdelmeknek. Ez az étel megosztásra való!

Felforrósítjuk és chipsekkel tálaljuk.

HOZAMOK: Tartós szerelem